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讓煩惱在微笑中淡化<大紀元時報:教育園地刊載>
2012/01/14 09:45:07瀏覽1014|回應1|推薦80

嘴巴上抱怨越多,內心的痛苦也就越多,當慾望不能達成的時候,情緒會變得鬱鬱寡歡,不快樂的表情便如影隨行的掛在臉上,讓人很難親近與理解。便在日常生活中形成為一張老K臉,因此幸運之神將被怨恨驅離,好運也隨之遠走高飛。

在面對不開心的事物時,理智往往會被氣憤給蒙蔽,將自己陷入憂鬱的情緒當中。因此凡事變得看不順眼,周遭的話語也變得尖銳刺耳。有時旁人的言語並無惡意,卻因為不開心而被誤會解讀,於是無謂的猜疑傷害了彼此的信任與情感,快樂也隨之遠離。

生活之中的任何芝麻小事,都有可能如滾雪球般越滾越大,一個不小心便造成莫大的傷害,很難去預防,因為每個人對於事物的認知不同,觀念也會不同,想法也不同。同樣的一句話聽在不同人的耳朵裡,所得到的反應是不同的,俗話說:「一樣米養百樣人」任何難以想像的反應都有可能出現,天壤之別的結果,而生命之中最美好的事物莫過於「知足」。

「知足常樂」道理很簡單,相信每個人都知道也都瞭解,只是要達到怎麼樣的成度才算是知足?實質上很難去界定,主要在於個人的認知吧!有的人只要能夠吃飽就心滿意足了,有的人要開賓士車、住豪宅才會感到滿足,其實量力而為靠自己,不違法、不害人,想要怎樣奢華的過生活都沒錯,只要自己覺得快樂。

往往我們只看到他人光鮮亮麗的一面,有時既羨慕又嫉妒,於是乎不滿的情緒莫名而起,凡事都看不順眼,凡事惹人不開心。將努力工作另一半看成窩囊廢,對於成積平平的孩子諸多抱怨,做一點點事就覺得自己很委屈,認為別人都對不起你,付出些許就認為每個人都欠了你的情,全盤否認別人的努力及付出,永遠都認為老天對自己不公平,以這樣的觀念生活好辛苦啊!真的好苦。聽在耳裡、看在眼裡都跟著苦起來了。

當把自己和他人比較的時候,永遠會覺得自己比不過他人,凡事不如人而哀怨嘆息,最後只是把自己及家人傷的好重、好重於是生活一團亂,每天理不直氣不壯的暗淡度日。終究要跌落憂鬱深淵,難以爬起,日復一日的輪迴,積怨越來越深,自己把自己打的慘不成形,何苦來哉?

凡事一體兩面的,當看到壞的那一面時,千萬別因為氣憤或氣餒而忘記看那好的一面,我們通常會忽略。一塊錢有一塊錢的好,因為至少還有一塊錢。轉個念想若是連一塊都沒有不是更慘?常常告訴自己「知足常樂、知足常樂」,凡事要知足,年紀漸長才慢慢領略到箇中道理。

無論如何,可以讓生活覺得快樂的要素就是「知足」。不想說:「一千萬有一千萬的煩惱!」那種酸溜溜的話,只想說一塊錢有一塊錢的快樂。永遠不要在羨慕中過日子,凡事自己跟自己比,今天賺一塊錢,明天賺兩塊錢,今天要比昨天快樂,讓煩惱在微笑中淡化,讓憂鬱在歡喜中卸除,用笑容為自己改運,日子將變得舒適且快樂。

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大紀元時報:教育園地刊載

部落格文章:讓煩惱在微笑中淡化

2012/05/17

http://news.epochtimes.com.tw/viewnews.php?NewsDate=20120517&filename=20120517-B04.jpg



 

 

 

 

 

 

 

( 創作散文 )
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江依萍
等級:8
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問安喔!
2012/01/14 10:33

問候南方飛雁平安:雖然,知足是樂,這是老生常談。

但是,值此2012新的一年等待景氣迴轉之時,受用喔!