作為老年人保持身體健康需要的不僅僅是藥物和治療所能提供的。 以下是建議和一些相關資源，適用於那些希望他們的親人盡可能舒適、獨立和充滿活力地老去的人。

1. 盡可能在家照顧。 嘗試尋找願意在醫院環境之外和家中為您所愛的人提供私家看護。 對於一些護理提供者來說，這可能意味著家訪，而對於其他人來說，這可能意味著遠程醫療預約。

2. 協調您的護理。 嘗試在所有為您所愛的人提供護理的人員之間協調服務——包括正式的和非正式的。 這意味著每個人，從初級保健醫生到可能每週來一次打掃房間的人。

3. 制定以人為本的護理方案。 鼓勵您所愛的人自己決定他們接受的護理類型以及他們希望在何時何地接受護理。

4. 實現社會包容。 為您所愛的人創造機會，讓他們在您的家庭和社區中發揮積極作用。 孤立可能是老年人情緒困擾的主要原因。