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| 2011/11/23 15:24:56瀏覽284｜回應0｜推薦3 | ||||||||||||||||||
| 2011年11月開始，羽翼開始嘗試了一項從很久之前就想要做的大事情~ 那就是 『減重』 這件大事情啦!!! 在此之前，羽翼永遠都是喊著想減肥，可是嘴巴卯起來繼續吃... 完全的沒辦法認真，而且一但被慫恿就會卯起來大吃特吃呀!!! 但是，因緣際會下，羽翼現在則是開始進行了減重這項對羽翼來說非常重大的課程 現在每天還要很煎熬的想著...熱呼呼的火鍋要少吃呀!!! (嚥口水) 目前進行正在藥物的控制當中，以及埋線的搭配... 成效這方面，目前羽翼個人是沒有啥米感覺就是了!!! BTW，羽翼完全沒有搭配運動，因為羽翼本身就是跟運動絕緣的傢伙... 但是飲食控制方面羽翼很認真的杜絕宵夜當中!!! 之後會把羽翼的體重、體脂完整記錄上來，希望四個月的減重體驗能夠讓羽翼瘦到標準值內去 (握拳) 《大家會很注意BMI嗎?其實...羽翼自己的BMI也才超出一咪咪啦www》
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