嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人， 
 吃東西時真是痛苦萬分；   
有的人試著補充維他命C及B群，
有的人塗抹進口藥膏，有的人猛灌青草茶，
似乎都沒什麼用。   

其實嘴巴破最主要的原因是晚睡、睡眠不足及疲勞，
    造成免疫力低落而引起的。
   
如能每天睡個三～四十分鐘的午覺，晚上十點上床睡覺，三餐都有水果，以及每天早晚五分鐘的體操運動，
    就可迅速痊癒。

體力透支引起嘴破時，若能在每一餐飯後吃一個奇異果，
     另外不停地小口小口喝新鮮的紅葡萄汁，
   （一天量2000c.c.以上），就可以迅速好轉。  
 
奇異果的維生素 C含量，比檸檬、柳橙等還高很多；
     葡萄汁能滋補血液、增力氣；
     而小口的喝是為了讓紅葡萄汁多混合一些自己的唾液下肚，
     因為唾液有滋潤五臟六腑的作用，
     可以有效地清理嘴角的火氣。

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