許多女性在分娩後容易漏尿，如咳嗽或打噴嚏。尿液泄漏的發生往往會使自己尷尬、尷尬，咳嗽嚴重時會使自己尿液泄漏，使自己感到特別痛苦。其實，這種情況被稱為產後尿失禁，主要與女性產後盆底肌松弛有關。那么善這種情況的方法嗎?是的，產後發生尿液泄漏，可以采取一些措施來處理。

女性產後為什么會漏尿?

女性產後排尿泄漏主要是骨盆底肌松弛，骨盆底肌是骨盆底部封閉的肌肉群，支撐膀胱、尿道、子宮、直腸等器官，在各自的位置發揮各自的作用，生育時女性骨盆底肌受到不同的牽連和損傷，骨盆底肌收縮和支撐功能減弱，尿失禁

既然與骨盆底部肌肉松弛有關，也許有女性認為骨盆底部肌肉松弛時，可以修複骨盆底部肌肉來改善尿漏嗎?的確，一位醫生指出，女性在生產後42天需要進行盆底肌肉評價檢查，一般在生產後1年內是盆底肌肉的黃金修複時期，在這個階段進行修複可以使盆底肌肉恢複正常，防止後期尿滲改善。

產後出現漏尿怎么辦?

一、修複盆底肌肉。

產後尿漏現象頻繁，嚴重可修複盆底肌，日常鍛煉陰道發揮緊湊效果，采用縮肛運動輔助啞鈴鍛煉，每天15分鍾持續3個月有明顯效果。

二、進行儀器治療。

目前，一些醫院采用儀器修複盆底肌肉，通過電刺激刺激盆底肌肉周圍肌肉，使盆底肌肉迅速恢複正常。

對於大多數女性來說，產後出現盆底肌功能障礙，一般分為三種，輕度、中度和重度。與此相對，醫生說輕度重症多為陰道松弛，陰道炎和泌尿系統感染反複發生的中度症狀多為尿失禁現象，打噴嚏笑或走路時尿漏的重度症狀有骨盆器官脫落等問題。

總之，產後泄漏是尿失禁的表現，女性產後一年內抓住盆底肌的環境修複期，在此期間進行修複可以使自己的盆底肌恢複良好，防止後期泄漏。

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