兒童情緒管理，你的孩子亂發脾氣嗎？在成長過程中，除了給孩子提供無微不至的照料外，最讓家長費心的恐怕就是孩子的情緒問題了。我們生活在社會群體中，孩子總會遇到各式各樣的問題，經常鬧脾氣、退縮不前……只要一看到孩子有張沮喪的臉，做父母的總是心疼的不得了。可是要怎么解決，家長往往一籌莫展。

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　　首先是給孩子提供一個平台，幫助孩子釋放情緒。這就要求家長從根本上接納孩子的情緒問題，不帶任何偏見。認同孩子表達情感的意願。在宣泄途徑上，盡可能地讓孩子選擇自己的方式(哭泣、呼喊等)，讓情緒毫無保留地釋放。對於情緒宣泄不暢的孩子，可以先采用情緒緩沖的方式，通過一些肢體的放松(呼吸、肢體動作等)，安撫孩子緊張的情緒。對於暫時無法平靜的孩子，可以考慮轉移注意力、代償(提供現有的良好環境，代替孩子的心理缺失。如，更糟糕的事情還沒有發生，爸爸媽媽還是愛你的等)的方法。

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