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大學生情緒障礙
2011/03/03 14:35:13瀏覽314|回應0|推薦0

情緒管理專案

  情緒活動是人類生活的一部分,人只要活著就會有情緒的困擾。情緒對人的影響具有雙面性,既是人類生活的發動機,又會因發動機故障而影響人的正常生活。判斷情緒好壞和正常與否的標准,關鍵是情緒的“度”。適度的情緒是人類在進化過程中獲取的、有利於種族生存發展的適應機制。

  (一)大學生情緒障礙的原因

  1、遺傳因素:遺傳因質影響情緒反應模式,但不是簡單的對應關系,即某種特定的情緒反應或障礙找不到特定的遺傳基礎。個體氣質特征的早期表現及其對環境影響的抗拒,也證明情緒受遺傳因素的一定影響。觀察表明,出生僅兩三個月的嬰兒,其氣質和行為的特征具有明顯的區別。由遺傳因素決定的反應模式,在個人成長過程中,進一步受經驗和環境的影響,將塑造出獨特的情緒喚起方式。於是,每個人在情緒的基本活動水平、反應的緊張程度、適應能力等方面表現出較大的差異性。

  2、家庭:許多研究表明,家庭社會化過程及其生活經曆極大地影響著大學生情緒的發展。在溫馨和諧的家庭中個體易養成良好的情緒反應模式,家族成員關系緊張,過於苛求或放縱的養育模式則會影響大學生的情緒喚起方式、程度和持續時間。雖然“問題家庭”的大學生並非都會出現情緒障礙,但有情緒障礙的大學生,大多可以找到家庭因素不利影響的痕跡。

  3、生活環境:誘發個體情緒反應的刺激物來自環境,但個體與環境之間相互作用的關系非常複雜。環境中存在著多種刺激,但如果一些刺激及其威脅不為主體所知黨,便構不成心理壓力;一些刺激及其威脅被主體所察覺,但其能力和經驗足以應付,威脅亦隨之消失,也構不成心理壓力;而一些刺激為個體所意識到,且個體的能力和經驗不足以克服困境,這種刺激便成了個體的心理壓力,威脅情緒的穩定與身心健康。

  ( 二)大學生常見的情緒障礙

  大學生常見的情緒障礙有過度緊張、焦慮症、抑鬱、情感高漲、情感低落、情感脆弱、易激惹、情感遲鈍、情感倒錯、病理性激情、矛盾情感等。一般來說,這些情緒與情感障礙與學習、交友、擇業等需求和心理過程相伴隨。

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