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李嘉欣急送ICU搶救、差點成植物人！過瘦竟增骨鬆、感染、癌症風險

2023/02/19 06:12:52瀏覽58｜回應0｜推薦0

李嘉欣急送ICU搶救、差點成植物人！過瘦竟增骨鬆、感染、癌症風險

新聞中心蔡經謙

【早安健康／蔡經謙報導】曾拍攝《十月圍城》、《鹿鼎記》、《妖獸都市》的香港知名女演員李嘉欣驚傳在加護病房搶救48小時，甚至險些變成植物人！據悉，恐和減肥過度導致過瘦有關。人總是「過猶不及」，不只過度肥胖，當身體過瘦，也會對身體帶來諸多負面影響。

李嘉欣曾拍攝《十月圍城》、《倩女幽魂2》等知名戲劇，出道時更是榮獲多次選美冠軍，是不少民眾心目中的「最美港姐」，出道至今30多年依舊維持著凍齡的美貌與身材。上個月更擔任香港知名選秀節目評審，漂亮、性感的亮相舞台令不少粉絲驚喜不已。然而，她日前於自身社群PO出全身插滿管子的照片，於社群表示48小時都在加護病房，撿回了一條命，並在病床上擠出虛弱的微笑。

根據媒體報導，51歲的李嘉欣早在10日便察覺身體不適，並血壓、血氧均過低，並導致身體多器官機能幾乎停止，幸好及時搶救才沒陷入植物人的深淵。

李嘉欣透過員工發表聲明表示，這次的血壓急降令肝臟、腎臟、心臟、肺部等重要器官都受到影響。呼籲大家一定要愛護、關心自己的身體，活著就是勝利。而根據港媒報導，有專業醫療人士分析，此次發病恐是減肥過度引起的體力不支，再加上過瘦導致身體無法承受所導致。

過瘦恐導致荷爾蒙失調，甚至容易增加罹癌風險！健康增重有訣竅

眾所皆知，過胖將影響罹患三高的機率，並會對身體造成各種負面影響。不過，凡事總是過猶不及，當身體過瘦，同樣也可能會產生連鎖反應，對身體造成負擔。

根據國健署的資料，健康體位的BMI數值應落在18.5～24之間，若小於18.5即為體重過輕，恐有營養不良、骨質疏鬆、猝死等健康問題。若要計算BMI可點擊「國健署健康九九」，選擇性別並輸入身高、體重即可。

而由於脂肪是荷爾蒙的來源之一，營養師黃君聖（營養師Sunny）曾受訪指出，過瘦恐導致荷爾蒙大亂，除了影響情緒（易怒、焦慮、失眠）之外，還容易因為養分不足使得免疫系統不佳，增加感染風險。也因為缺乏肌肉保護容易骨折，女性還容易令月經失調。

日本國際醫療福祉大學臨床醫學研究中心教授太田博明也曾於著作《一天100秒，遠離骨質疏鬆》中指出，女性減肥由於女性荷爾蒙分泌減少，將加速骨溶蝕，有高傾向會出現骨質疏鬆問題。此外，當體脂低於22％就容易使經期混亂。

橫濱市運動醫科學中心顧問、內科醫師村山正博引述國立癌症中心的研究，該研究以4萬名40～59歲民眾為對象，發現過瘦民眾的死亡率是正常民眾的2倍，BMI小於19的話，罹癌率竟然上升20％。除了癌症外，在日常生活中，由於免疫力降低，也就容易被感染。

由於大腦有60％是由脂肪組成，敏盛醫院副院長江坤俊也曾受訪指出，若身體過瘦，恐影響大腦細胞功能，不僅造成認知功能問題，還會影響記憶力。

營養師黃君聖健益，若民眾想要避免過瘦健康增重，應以營養均衡為前提，適度多補充優質蛋白質（如全脂牛奶）並搭配重量訓練增加肌肉量。千萬不可不正常飲食，或多吃油炸、含糖飲料、睡前吃消夜，以免徒增脂肪，並造成罹患三高、心血管疾病風險。

來自https://www.edh.tw/article/29754

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