選擇合適的床墊對於增加睡眠品質非常有效果。優秀的床墊能夠提供身體比較充足的支撐功用，使身體有用地紓壓且大幅度提高睡眠品質，如此一來身體才能夠預防酸痛的狀況。市面上床墊的種類有許多，許多網友皆會推薦自身喜愛的床墊品牌，基於床墊的結構又能分串聯式、連結式、獨立筒式抑或是高回彈式等等。假使想從五花八門的床墊種類當中迅速尋找到適合自己的床墊，就不可以僅是依照網友推薦的種類挑選，反倒必須先瞭解五花八門床墊的常識以後，再基於自身的嗜好選擇。

大家在挑選床墊時，常常看見或聽見獨立筒彈簧床墊與傳統式彈簧床，那麼究竟什麼是獨立筒彈簧和傳統式彈簧床？推薦各位一起來看看以下對兩個的介紹吧～

實際上獨立筒彈簧就是把高碳鋼條碾壓之後變為較細的鋼線，再運用高溫烘烤製做成彈簧的模樣，最終再使用不織布把獨立筒彈簧各自裝起來且串成一長條的樣子，這一些便是獨立筒床墊的基礎結構，若各位是兩人睡同一張床，那將較推薦使用獨立筒彈簧床。

而傳統式彈簧床主要是經由邊框的鋼線、彈簧粒和串連的鋼線所組成的，依據PTT網友分享的最新消息得以了解到，邊框鋼線跟四周側邊的彈簧連接，可以用來輔助周邊彈簧支撐身體上下床時的壓力。另外傳統式彈簧床跟獨立筒床墊個別獨立支撐的特性不相同，傳統式彈簧床是相互相連支撐的，等同於是整張床墊在支撐人體的重量。

□推薦買運用高碳鋼製做的彈簧床墊，建議大家不要因為鐵製作的彈簧床墊比較便宜就肆意選購，由於鐵製的彈簧床墊會比較容易發生塌陷的情形 。

□買彈簧床墊的時候一定向店鋪拿保固書，那麼一來才可維護自身的權利。

□于床上執行跳躍的動作，免得讓彈簧床墊的支持結構損害。

□推薦每1個月就將床頭跟床尾改變方向，讓彈簧床墊受力能達到均勻的效用。

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