挑選合適的床墊對於提高睡眠品質很有用。優秀的床墊可以供身體比較充足的支撐作用，使身體有效果地紓壓而且大幅度提升睡眠品質，那麼一來身體才能夠防止痠痛的狀況。市場上床墊的類別有許多，很多網友皆會推薦自身喜愛的床墊品牌，根據床墊的結構又可以分高回彈式、記彈式、串聯式或是連結式等等。如果想從林林總總的床墊類別中迅速找出合適自己的床墊，就不可以僅為根據網友推薦的類別挑選，反而必須先認識形形色色床墊的常識以後，再依照自身的嗜好選擇。

實際上不管是硬式彈簧床墊或傳統式彈簧床墊都可以叫做連結式彈簧床墊；而這床墊的製作流程實際上不繁瑣，因為此床墊使用的彈簧皆是串連在一起的，因而傳統式彈簧床的支持效能和耐久功用都非常的優良，但有一個壞處為當睡覺翻身時會相當容易干預到旁邊的人，而這也是它與獨立筒彈簧床墊不同的地方。

實際上絕大多數PTT的網友近乎都會推薦購入獨立筒床墊，因為它的彈簧設計是運用獨立包裝的線圈系統，它可以只對於施壓的地方供應支撐，因此較不會使你于翻身時干擾到身旁的人，除此之外獨立筒床墊相較傳統式彈簧床而言有比較優秀的支持能力與舒適感，而且市面上販賣的獨立筒床墊款式相當多，不論是大小又或是軟硬度都能夠根據自己的需要做選擇，因而相當推薦大家能使用獨立筒床墊來提升睡覺的水準喔。

■推薦購入運用高碳鋼製做的彈簧床墊，建議大家別因為鐵製作的彈簧床墊比較平價便恣意購買，因為鐵製的彈簧床墊會較容易發生塌陷的情形 。

■購買彈簧床墊時務必要向店家拿保固書，這樣一來才能保護自身的權利。

■在床上進行跳躍的動作，以免使彈簧床墊的支持構造損壞。

■推薦每三十天就將床頭與床尾變換方向，讓彈簧床墊受力能夠達成均勻的作用。

參考資料

[閒聊] 有無推薦的床墊工廠或在地品牌- 看板TaichungBun - 批 ...

【好物評價】孕婦床墊怎麼選？-床的世界睡眠天使讓懷孕媽咪睡的甜滋滋

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