淨化心靈(2)

生活盡是一念之間，一念自在；本念束縳皆在人為，怎奈人為了三餐溫飽，終日汲汲營營追求，心境紛擾庸碌不已。因為牽掛身邊的人事物，以及生活中的點點滴滴，因此心境無法清淨。

在淨化心靈(1)中所提及污染心靈的負面能量是什麼？略舉如下：嫉妒、自私、牢騷、驕縱、厭惡、貪婪、欲望、壓力、衝突、悲觀、仇恨、煩惱、憂鬱…身體在長期接受這些染濁之下，會形成不好的磁場，所以身體的淨化需要簡單、天然的食物，吸收足夠的氧氣，排出長期累積在細胞的二氧化碳，改變身體的酸鹼度，讓身體處於微鹼的情況下，身體與自然的磁場產生連結，體會另一種不同的境界，才能真正走向淨化心靈之路。

      我們談到「淨化心靈」，其實就是讓內心單純，以現代術語來說，就是做好「心靈環保」，解除心靈的累贅，尋求生命的祥和與寧靜。一旦內心單純；沒有雜質，心靈自然澄澈，人也不會貪得無厭。