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| 2025/05/18 17:13:42瀏覽33|回應0|推薦0 | |
力學如力耕,勤惰爾自知。 但使書種多,會有歲稔時。--《書院》宋代/劉過 (譯文:努力學習就像農人努力耕作, 是勤勞或是懶惰只有自己會知道。 終究會有熟讀、理解的那一天。) 看到譯文,不禁想起國中求學時, 國文平時(月)考都會考文言文翻譯的題目, 在當年只求得分, 未能細細品味(體會)文章的意境與魅力。
進入職場,早已將文言文拋在腦後, 取而代之的是找到自己的職涯目標。 無意間看到手機訊息跳出--IKIGAI, 其意是「The reason for living.」。
IKIGAI是日本人用來描述生存意義與喜悅的詞彙, 這個詞是由「IKI(生命、生活)」和「GAI(價值、意義)」組合而成的。 知名腦科學家茂木健一郎所著《IKIGAI‧生之意義》 :每天早上醒來的理由,那些微不足道的事物,就是IKIGAI -- 將你的IKIGAI 發揮到最大化並實現它,有五大支柱: 支柱一:從小細節開始學習與專注 支柱二:釋放真實的自我 支柱三:達到和諧的生活與可持續發展的興趣 支柱四:熱愛所有大小事 支柱五:活在當下
用IKIGAI 4 步驟找回你的價值 (一)「你熱愛(享受)的事(Things you love)」 (二)「你擅長的事(Things you´re good at)」 (三)「你能獲得的回報(別人會付錢請你做的事)Things you can be paid for」 (四)「這個世界需要的事(What the world needs )」 其中提到「你熱愛(享受)的事」+「你擅長的事」=熱情, 正是我此刻聚焦的選項。 心理學家米哈里(Mihaly Csikszentmihalyi)研究, 從事自己熱愛的任務到某個程度之後, 將進入「心流」(flow)的忘我境界。 此等夢幻的型態似乎較貼近時下之流行術語-- 多巴胺職業(Dopamine Career), 需足夠的熱情來支撐, 但有可能不賺錢(套句老闆的口頭禪:瞎忙。) 但內心依然渴望--樂在寫作;自在寫作, 期待成就自己的另一面人生版圖! 當我們正在做的事情, 能夠帶來快樂、成就感, 並且能夠回饋社會, 若更能從中得到相對的回報, 那麼就真正做到體現「IKIGAI」的核心價值了。
IKIGAI存在於枝微末節的事物中。 清新的空氣、一杯濃醇香的咖啡、 部落格點閱人數攀升、美食…… 跟來自於老闆的賞識與肯定是同等重要的。 只有能夠用心感受生命之美的人, 才能真正享受IKIGAI。
老闆總愛追問我:考卷怎麼還沒印好? 孩子每天進班後的學習只有不停的寫(含功課、評量考卷……) 真該推薦老闆看這本書--《IKIGAI‧生之意義》 :每天早上醒來的理由,那些微不足道的事物,就是IKIGAI -- 教育不該只有一個面向,成績更不是學習的唯一產物, 解題雖是捷徑,勤練考題也是提升成績的方法之一, 但唯有協助學生精準掌握學習脈絡與本質, 享受到學習的樂趣才是根本。
職涯亦如學涯有難解之題, 無法套用公式, 也沒有捷徑; 望在IKIGAI中, 找到職涯的目標與價值。
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| ( 心情隨筆|心情日記 ) |











