現代人因為生活節奏快，工作壓力大，情緒極易趨向不穩定。於是有很多人尤其是女性朋友選擇「購物」來排解心中的煩悶，緩解壓力。
不可否認，大多數女性都有購物的嗜好，但有的人卻是不折不扣的「購物狂」。

所謂「購物狂」，是指人對商品有一種病態的佔有欲，面對琳琅滿目的商品，哪怕對自己來說毫無用處，也會不假思索地大掏腰包，甚至一天不買幾樣東西，就覺得心裏堵得慌。

「購物狂」是一種心理疾病，也是心理亞健康的早期信號。

誘發「購物狂」的原因  主要有以下幾方面：

1. 購物狂主要是一些精神孤獨或妄自菲薄的人，企圖依靠瘋狂採購來填補內心的空虛。信用卡的結算方式更加助長這一病情的發展，在購物時，刷卡一族因為不能及時發現卡裏餘額不足而買下更多不必要買的東西。

2. 瘋狂購物與她們感情脆弱、性格浪漫、富於幻想有一定關係，更何況一些商品對於展示女性的魅力具有重要意義，比如服裝、化妝品、首飾、香水、名包等。因此，很多女性經常為參加一些社交活動而展開瘋狂採購。

3. 設置在購物大廳中的廣告及播放的畫面音響會給消費者造成強烈的感官沖擊，女性往往經不起商家精心策劃的這些「誘惑」而乖乖刷卡。

4. 受一些錯誤觀念的影響，如「購物是享受」、「購物有益健康」等，甚至有些人把購物作為一種治療心理疾病、精神抑鬱症的疏導方法，這樣在潛意識裏加重了瘋狂購物的實踐性嘗試。

5. 缺乏健康的壓力宣洩管道。女性由於心理補償與發洩的管道較窄，購物往往成為她們首選的平衡情緒、舒緩壓力與宣洩情緒的方式。

大部分消費者都有這樣的購物心理，只要是名牌，只要是打折的，都要統統買回家去。但是在消費的時候請你不要忘記一點：買到的不一定就是適合自己的。
購物不光是圖心裏痛快，更要合理消費。

不要把「購物」當「心藥」

有這麼一個笑話：天上掉下一個外星人，北京人說搞個研究，上海人說開個展覽，廣東人說煲個湯！商人們說：賣給白領吧！

白領生活消費逐漸成為時尚消費的主力軍。隨著購物環境越來越好，美侖美奐的商品越來越多，商場裏到處遊蕩著白領「購物狂」。

大多白領因為難以承受來自各方面的壓力而用瘋狂購物的方式來宣洩內心的壓抑，如果僅僅是為了平衡情緒或緩解壓力去大肆購物，或許能在買東西的過程中感到快樂，但事實卻是，瘋狂購物並不是宣洩無奈的最佳方式，更不要拿購物當作包治百病的「靈丹妙藥」。

有過瘋狂購物經歷的人都有這樣的感受，每次買完東西都會感到非常後悔，他們悲哀地發現，物品一旦到手就失去了曾有的魅力。

久而久之，這些瘋狂購物的貪購狂就會掉入自卑的惡性循環中。他們除了用瘋狂購物來宣洩不良情緒外，實在找不到其他方式來讓自己的情緒得以平緩。

患有瘋狂購物症的人往往在面對生活或工作的壓力時產生逃避心理，因為他們的心理素質較一般人更加脆弱。

他們只有在商場購物的時候才能感覺到個人魅力的展現，面對服務員的關注和他人羡慕的目光，他們的心理得到極大滿足。

一旦離開商場這個特定的環境，他們對生活的熱情就無法被激起，而且會有更多的煩惱。

瘋狂購物是一種非理性的表達，偶爾一次情有可原，但如果形成惡性循環，後果將不堪設想。

當心中空虛、無聊、壓抑時，最好的解決方式是去做一些較為激烈的體育運動，跳有氧操或練跆拳道，隨便你選，反正不要去逛街購物。

為它「瘋狂」耗費金錢又受累患上瘋狂購物的人，並非個個都是大款富婆，相反，絕大多數人的經濟條件不是十優越。

因此，瘋狂購物不但使他們浪費了大量的金錢，更有甚者，因為盲目消費導致負債累累，破壞了原本幸福的生活，可謂「勞民傷財」。