譯者王季慶：

99% 的人為了生存，不斷競爭與鬥爭，因為他們不相信：「只要自己做得好，不需要去害人家。」

現在的外星書講的是，人類來自一切的源頭：「我們都是祂的一部份，不分種族、不分國界，是合一的。」和賽斯講的一模一樣。

地球不會有世界末日，宗教提到的末日，其實是宗教的沒落與消亡。

屆時人類將無須教條與戒律的約束，便能活出愛與和平，那是一個美好的未來。

地球人之所以無法發現外星文明，是因為生性好戰而遭到封鎖。

擁有高科技的外星人何以不「好心地」為災禍頻仍的地球提供協助，是因為我們至今仍深信外星人會入侵並危害地球。

戰爭沒有贏家，打贏了只是搶到一個東西，但中間的損失與對世界的傷害更不得了。

所以說，人的信念若是不改變，只會自取滅亡，這也是我們要推廣 New Age 的原因。

想體驗愛、溫柔、能量與情感，就可以真心感受到神在裡面，被愛充滿，完全的平安、完全的喜悅，真正對神臣服，這個神就是愛。

當你進入完全的寧靜，神就在那裡。

神尊重人的自由意志，除了愛之外沒有別的，除了神之外沒有別人。

你的源頭不曾離開你，一切萬有有部份是偏向你的，祂一直在照顧你。

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賽斯書引入許多〈當代心理學〉、〈量子力學〉為延伸基礎，更推廣詳述了許多觀念，讓讀者可以更加深信意識是物質實相的根源。

賽斯透過較為現代的理論基礎來告知人們更高層次的實相：

最微小的粒子都是一個意識單位，萬事萬物都有難以盡數的意識單位所組成。

在靈界的訊息中，意識像一朵有許多花瓣的花。而我們就像最末端的花瓣。

〈主體意識〉就是那朵花，我們雖然是花瓣，但都連結到主體意識。

賽斯告訴我們，任何曇花一現的思想中，都已經「實現」過了。

因為一個思想片段體，已獨立出去，跑到不知道那個時空次元，去完成了它所要完成的實相。

在物質世界建構的基礎上，所有的東西無疑都是思想意識的片段體。

賽斯所說這樣的〈科幻情節〉，其實在生活中很容易見到，單就表象來看，就確實無誤了。

賽斯說：「充沛的能量被壓抑後，造成肉體的影像，顯出他恐懼的影像。」

而這段話的延伸就是：所有的實相都是因故被「創造」出來，疾病是被分離的、被抑制的情感所造成的結果，都是脫離出本體的片段體顯現，讓個人有機會意識到面臨的情感問題。

無論是信與不信，這些賽斯資料真的提供許多寶貴的思考切入角度。

賽斯書能讓人瞭解生命的來龍去脈，以及人類和宇宙的源頭與原則，而且訊息非常樂觀、正面。

人際關係

精神疾病就是無法開展人際關係，他們誤認〈我要是夠好的才能被人接受〉。

人没有愛情可以活下去，但不能没有友情。

當你有好的人際關係，你就有正向的能量。

人際關係跟你的自卑有很大的關係，有什麼不懂，就一直問，光是學會大量的問，你跟人的交流就來了。以前我們都怕人嘲笑所以都不敢問，才會變宅男。

如何去弄懂別人的意思很重要。

疾病有它的意義

賽斯把身體的健康比喻為〈永未真正完成的雕像〉。

內我在其試驗作品上嘗試各種技巧，結果總不是最佳的，但雕刻家與他的產品無關，他知道還會有別的產品。

身體是心靈的一面鏡子，代表一個公開亮相的，正在尋求解決的問題，以達到你期待的目的。

〈疾病〉幫你說出身體不能完成的事，把內在的問題拿出來，症狀就是你的指標，就真的是你身心靈的方向，知道壓抑了那一點。

當你去解決了那個不快樂的壓力，疾病就解決了。

身心靈方向對了，末期癌症一個月就會好了。

通往內在的心靈，與內在連結

＊    真理在每一句話裡，信念創造實相。

＊    真理在我內，尋找內在的聲音，相信內在的直覺；不是往外求，別把重心擺在別人身上。

 ＊    不要背負別人的憂傷，憂傷是他的事情；不必背負別人的「因果」，讓他去面對、去學習。

＊    覺察講出的話，誠實不誠實？了解我的真相，誠實覺察，認識自己。

＊    當下接受你現在的自己，你就開悟了。先接納目前，再進行下一步。

＊    學習被愛與去愛，沒有比內心苦悶更不切實際了。 

＊    信心是愛的響鐘，信心從內我直覺來。

＊    得到時，學會謙卑，堅持品質不自滿。

＊    景氣低靡，可以帶動心靈成長，困境有意義，相信難關會過去。

心想事成

客觀世界是為內在活動的成果。

你真的能由內在來操縱客觀世界，因為這才是真正操縱的方法和定義。

思想和意象形成為物質實相，以化學方式推動，而變為具體的事實。

思想即能量，當孕育物質的那一刻，便開始製造出自己的實質。

精神性的酵素與松果腺有關。

思想是身體內化學物質力量的推動者，DNA 密碼將思想或意象轉譯為如胺基酸的物質  physical actuality，引發身體按照內在的意象轉化，複製出物體。

神經衝動沿著看不見的路徑由向身體外走，負載著心電感應的思想、衝動和欲望，向外旅行，轉變為肉眼可見的東西，改變了看似客觀的事件。

賽斯資料明確地指出精神轉為物質的方法，看起來好像是一種感知 perception、一件與你毫不相關的客觀事件，卻是你內在情感、能量和精神環境的具體化。

不但現在造成我們的環境，也預先選擇我們的父母和際遇。