字體:小 中 大 | |
|
|
2018/10/25 20:33:17瀏覽292|回應0|推薦0 | |
人人都體驗到全然屬於自己的實相,跟任何其他人都不相同。
這個實相從你的思想、情感、期盼及信念所綜合的內在風景, 跳到外面來。如果你一心以為內我只會跟你作對而不會幫忙, 那麼你反倒是在扯它的後腿,妨礙它的功能。 或換一種說法:你就是在強迫內我根據你的信念來改變行為。 意識心本來就是為了讓你能明辨自己的處境。但錯誤的信念,
阻礙明辨能力,其視界會被因自我作用而生出的觀念所蒙蔽。 你必須認知到你的信念可以變得像一堵牆把你重重包圍起來。
首先你一定要看到這堵牆而悟到你的不自由,無法看出牆外。 牆代表你經驗的極限。然而有一個信念可打破知見上的假障, 一種擴展性的信念,會自動穿破那些虛幻和抑制性的障礙。 自己不受限制;自己既無界限也沒有分割;你創造自己的實相。
你信也好,不信也好,它就是存在。你所體驗到的界限與分割, 完全是錯誤信念的結果。 如果你想要瞭解自己是什麼,可以超越你對自己抱持的信念, 直接感受自己。你要靜坐,閉上眼去感覺你內在的感覺基調。 用自己的方式認識、感覺你的感覺基調在你內在的深沉節奏。 所以,你不需要操心它應當是怎樣的感覺。你只需告訴自己, 感覺基調確實存在,是由生成你血肉之軀的偉大能量組成的。 然後讓你自己去體驗。靜坐冥想體驗的時候,放下一切觀念,
感受自己的存在,感受自己生命力的活動。別問這樣對不對? 別問我的感覺、我的方法有沒有錯?這個練習沒有任何標準, 你自己的感覺就是標準。練習感覺基調是一個很享受的體驗。 在練習過程中發生任何感受都要接受,當做自己獨有的體驗。 體驗感覺基調讓你與自己接觸,把你送回給你自己。
當你緊張或沮喪時,花時間去感覺自己的感覺基調, 你將發現自己安居於你存在的核心,如此無憂無懼。 當你練習幾次之後,下一步就去感覺這些深層節奏。
以你為中心向所有方向輻射,真相其實正是如此。
這些深層的節奏透過你實質肉身電磁性向外輻射, 正如形成你的實質形象一樣,也造就成你的環境。 |
|
( 知識學習|檔案分享 ) |