在家居士們的營養保健

健康教室  http://www.dharma.com.tw/X1Chinese/B32Health.htm

數年前，蒙^上衍^下初法師邀約，往宜蘭縣礁溪大觀寺，

為結夏安居尼師們，講色身調理課程。

出家師父們，有些守齋戒過午不食，但不得法而傷胃，

甚至傷身，身體氣弱，使修行路上增加艱難。

在家居士們對營養的無知，亦有同樣毛病。

某些長輩們，亦得了慢性病，而治療無方，倍受痛苦折磨。

本單元將以世間法知識，講些與眾不盡相同營養、飲食與衛生觀念，

希有緣者能保持色身的健康，尤其在道業上有所增進，是所祈盼。

緣起	營養學常識
中醫藥介紹	經絡、穴道介紹
慢性病認識與治療	食療同源       其他

 歡迎轉貼結緣

十方寺廟的師父及在家居士    等大德大善知識

保健常識觀念的重要性    有必要再廓清

古時侯的環境     資訊不豐富     環境單純   

 沒有多元的電波磁場干擾

不偌今日資訊爆炸    遠遠超過身心所能負荷  

環境充滿了電波磁場干擾  

食物的攝取    不能與往昔的環境相比擬  

在法身需要的考量下    務必維持色身的滋養和保健

才能續佛慧命    弘揚佛道

山居的隱士端心合十

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