1、及時排尿並留意尿液情況

在腎臟功能降低的情況下要注意排尿問題，及時上廁所，有尿意第一時間解決，可以減輕膀胱壓力，同時避免腎臟重新吸收尿液中有害成分加重疾病。 有的人習慣性憋尿，這種行為不可取。 當然，在上廁所時還要多留意尿液的變化，有的人疾病加重，排尿異常表現更明顯，多觀察的情況下有異常及時發現，避免耽誤病情。

2、掌握正確飲食方法

掌握正確飲食方法是腎臟功能降低要做好的事情，因為多種類型食物過量獲取會給腎臟帶來傷害。 有的人飲食重口味，大量攝入高鹽食物，排泄鈉離子壓力增加，除了血壓波動，腎臟也會不堪重負。

還有的人食物搭配錯誤，補鈣的同時又獲取豐富草酸鈣，會產生尿酸的食物也過多獲取，如果出現的是腎結石，病情難以改善。 還需調整飲食來提供營養物質，同時輔助增強腎臟功能。

3、用藥恰當

已經腎臟疾病在發展，在調理的過程中如果需要服用藥物，掌握正確用藥方法是前提。

有不少人之所以病情反反覆復，甚至有加重趨勢，原因在於用藥不謹慎，有時自行增減藥物劑量或者更換其他藥物，殊不知許多類型藥物有肝腎毒副作用，加上劑量改變，療程不正確，疾病都無法從根本上得到控制，有越發嚴重的風險。 需要在調理過程中用藥先諮詢醫生意見，才能提高安全係數。

4、拒絕煙草和酒

腎臟不好大多和不正確習慣有關，想要調理應該嚴格做到煙酒不沾。

許多人並不知道吸煙喝酒跟腎臟健康有什麼聯繫，實際上，這些不良嗜好會影響多個器官功能。 吸煙過程中有害物質隨著血液迴圈到達多個部位，喝酒會損傷肝臟細胞外影響血壓變化。 一旦腎臟周圍血管病變了，該器官出現的問題更難改善，需要堅決做到煙酒不沾。

5、保持樂觀心態

腎臟功能下降要調理，良好心態保持也很重要。 有的人一出現疾病就整天處於擔憂，焦慮狀態，覺得病情嚴重無法改善，除了增加身體負擔，還會縮短壽命。

源於對疾病常識缺乏，消極心態持續。 如果可以坦然態度面對，保持樂觀，同時積極配合治療和調理，一樣可以改善。 否則反覆負面情緒出現，除了降低抵抗力，還會影響內分泌。G點女用高潮液 orgie高潮液 微愛高潮液 獨愛高潮液 kissme 神奈大噴水 美國key高潮液

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