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| 2011/09/19 23:30:28瀏覽351｜回應0｜推薦4 | |
英華會年底會長交接晚會將於今年12月10日舉行, 會長寶珠日前召集會議,研商要籌備哪些表演節目. 紹芬介紹她練舞的老師為我們新編一段舞,昨天臨時一一電話通知,周一晚上7時至9時到教室練習. 英華會會員到場五人: 寶珠,紹芬,雪玲,傳馨,依萍. 以下是老師示範今天第一堂教的舞步, 放在這裏可時時收看練習. 希望還有更多姊妹參加. 老師在教舞之前,都先帶領學生拉筋,像我這一把老骨頭水桶腰,拉過筋出過汗後,會覺得身體靈活舒暢些. " /> http://youtu.be/vtZquXls3AU |
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| ( 休閒生活｜雜記 ) |
