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夏日鮮奶凍
2012/08/05 17:23:20瀏覽7262|回應18|推薦176

炎炎夏日,就想來點冰冰涼涼的小點心崇拜

今天我們要做的東西非~常簡單,製作時間也非~常地短,就是:「鮮奶凍」。

它和奶酪不一樣的地方是「沒有任何鮮奶油」,雖然吃起來不像奶酪一樣滑嫩,但是熱量卻少了很多。有了鮮奶中乳脂肪幫忙,奶凍的口感又比果凍滑口一點。

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◎今天的材料有:鮮奶、吉利T。

芙芙熊「鮮奶:吉利T」的用量是「150:3」。

加點糖會比較好吃沒錯,但是芙芙熊喜歡原味的鮮奶。愛你喲!

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◎ 做法:

1. 將吉利T溶開。

可參考大吉大利「橘子果凍」的幸福食譜的作法,我們借用一下當時的圖解吧誰理你

2. 將牛奶煮至50度,並加入步驟1中的吉利T。

牛奶加熱可幫助與吉利T融合,但是加熱過度的話營養素就都不見了。

如果要加糖的話,請先加熱牛奶→加入糖→加入吉利T。

3. 倒入模子中成型。

放涼後可以放入冰箱中,冰冰的吃更好吃!大笑

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完成了耶~尖叫

加點水果和巧克力玉米穀片,就是很棒的下午茶囉愛你喲!

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與之前的放在一起比較後,我想我一定得換相機了。感覺實在差好多尷尬

( 休閒生活美食 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=fufsweet&aid=6685097

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玫瑰醬
等級:7
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好吃的鮮奶凍
2012/08/06 18:42

這麼簡單方便 應該很容易就可以試作成功

只是吉利T要去那兒買 鄉下地方若買不到 有替代的物品嗎?

芙芙熊(fufsweet) 於 2012-08-07 15:37 回覆:

吉利T在烘培材料店或部份超市會有賣。

吉利T有人也稱為果凍粉,不過比例要記得看其包裝比例說明唷大笑


浮生
等級:8
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這個好
2012/08/06 15:33
感覺清爽,負擔又少,值得推薦的夏日小點心。

芙芙熊(fufsweet) 於 2012-08-07 15:21 回覆:
這個真的稱得上是營養健康的居家甜點唷大笑

柔怡
等級:8
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奶酪
2012/08/06 13:39

鮮奶凍和奶酪有什麼不同嗎?

我很喜歡吃奶酪

芙芙熊(fufsweet) 於 2012-08-07 15:18 回覆:

鮮奶凍「沒有任何鮮奶油」;奶酪需加入「鮮奶油」。

所以奶凍吃起來有點像比較滑口的果凍,卻怎麼也比不上奶酪的滑嫩。

但是因為奶酪多了鮮奶油,熱量就會比較高唷~


海朗平
等級:8
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T粉?
2012/08/06 09:03

消暑涼品,好想馬上做來吃

但是⋯T粉?是啥粉呢?

藕粉?地瓜粉?太白粉?⋯


芙芙熊(fufsweet) 於 2012-08-07 15:08 回覆:

吉利T是一種植物膠,可以讓液體凝結在一起,吃起來ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的~

和屬於澱粉類的藕粉、地瓜粉等不同唷大笑


Rinka
等級:8
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想吃~
2012/08/06 08:28
清爽無負擔的甜點!
芙芙熊(fufsweet) 於 2012-08-07 15:04 回覆:
DIY10分鐘就成功囉大笑

閒人
等級:8
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夏日鮮奶凍
2012/08/06 07:59

熱量高嗎?

看起來很不錯吃唷 ^^

芙芙熊(fufsweet) 於 2012-08-07 15:00 回覆:

熱量取決於所使用的鮮奶~

因為沒有另外加糖,所以和鮮奶幾乎一模一樣。

如果用脫脂鮮奶,熱量更低大笑


the dreamer girl
等級:8
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品嚐奶香味
2012/08/05 21:10

好棒的夏日消暑點心

比一般的布丁營養又健康


the dreamer girl~~ 最新作品:


汶萊( Brunei )- 斯里巴加灣市(Bandar Seri Begawan)

芙芙熊(fufsweet) 於 2012-08-07 14:58 回覆:
因為是純鮮奶又不加糖,營養是真的很豐富呢!大笑

^^亞莎崎|旅遊作家、專題講師
等級:8
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不管如何...
2012/08/05 20:11

看起來就好好吃喔!

Fox餓餓夏天吃鮮奶凍營養又健康!


芙芙熊(fufsweet) 於 2012-08-07 14:55 回覆:

謝謝亞莎崎~

這一道甜點真的可以稱得上健康好吃唷大笑

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