(1)過勞疾病（心腦血管疾病）：若勞工長期在下班後保持待命、處理公務，導致睡眠不足、精神緊繃（或高壓），最終誘發心肌梗塞、中風等過勞症狀，經醫師評估與勞動部過勞認定基準比對（如：發病前一個月加班超過 100 小時，或發病前二至六個月月平均加班超過 80 小時），可能認定為職業病/職業傷害。

(2)居家意外事故：若員工在下班後因「執行雇主交付之緊急公務」，在自宅或工作延伸場所發生意外摔傷等事故，若能證明該行為係出於執行職務之必要，亦有機會被認定為職災。

(1)職災醫療給付：免繳健保部分負擔費用、享有膳食費補助。

(2)職災傷病給付：自不能工作之第 4 日起，前 2 個月按平均月投保薪資 100% 發給，第 3 個月起發給 70%（最長 2 年）。

(3)失能或死亡給付：若不幸造成殘廢或死亡，給付標準遠高於普通傷病保險，給予家屬充裕保障。

（1)強制建群的數位暴力：強迫（或強烈要求）員工加入各式各樣的 LINE 工作群組，本身就是對個人休息時間與隱私領域的侵犯。群組內充斥著無關訊息（甚至非當事人的業務推播），造成嚴重的資訊焦慮與注意力干擾。

(2)回歸當面與紙本溝通：真正的離線，是讓工作場所重新學會「在上班時間內，用面對面、正式會議或紙本/系統公文」將事情交代清楚。非緊急事項，絕不透過個人即時通訊軟體傳達。

(1)公私分明：推行企業專用通訊軟體，並設定「下班時間自動靜音/勿擾模式」，不必將個人通訊軟體（LINE）作為工作聯繫工具。

(2)緊急事件備援機制：明確定義何謂「真正緊急」，絕大多數日常行政事務都可以在次日上班處理，不該讓「隨時待命」成為職場常態。