減肥，好像是每個女人必經之路。那些永遠瘦瘦的，吃不胖的真是太好了！

我在減肥中，每天只能吃兩餐。早餐和午餐，可是不知為何到晚上總特別想吃呢？

我本來的食慾不大。可是為何愈控制愈想吃。剝奪了我吃東西的快樂，和安慰。

吃東西，本來就很美好。而現在斤斤計較的吃，小口小口的吃，就怕超吃了那一口。

哎！為什麼而瘦呢？最重要的是為健康而瘦。

人到中年，什麼都慢下來了，卻只有體重，在快快的增加，恐怖喔！所以要瘦下來，減重，降壓去脂。

不是為維持好體態，而是為了健康、為了將來不要太早麻煩別人。加油！我的減重計劃。

請勿餵食。

現在的我，很討厭拿食物引誘我的人。破壞計壞的人，那個人就是我媽。她總說吃一點，這個不會胖。

媽！你都不知道什麼都吃一點，這是胖子形成的原因。

趁我還有自醒能力時，請支持我遠離胖子的稱號。