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| 2022/04/10 01:56:43瀏覽30｜回應0｜推薦0 | |
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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大 容易有以下狀況： 廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥 並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。 在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯 對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。 自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。 有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。 偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。 慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。 此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。 所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。 底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下： 對睡眠品質不滿意 ．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡; 白天正常活動受到影響 ．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺; 而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。 廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡 不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。 透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦! 底下為診所相關門診資訊圖片
娘有仨兒子，老大、老二、老三。 老大小的時候，娘教老大學說曲兒。小喜鵲，尾巴長。娶了媳婦忘了娘，媳婦睡到炕頭上，叫娘睡到灶窩里。搟油餅，煎雞蛋，你一碗，我一碗，娘在一邊瞪著眼。 老大一字一句的學著娘教的曲兒。娘說，你讓娘吃不讓？老大說，誰不叫娘吃，我打誰。 娘笑了，笑得很開心，在娘的笑聲里，老大成家了。 有了老二，娘說，娘教你個曲兒吧，你學不學？老二說，學。娘說，小喜鵲，尾巴長。娶了媳婦忘了娘，媳婦睡到炕頭上，叫娘睡到灶窩里。搟油餅，煎雞蛋，你一碗，我一碗，娘在一邊瞪著眼。 老二放下書包，在娘的跟前背起了娘教的曲兒。小喜鵲，尾巴長…… 娘一臉微笑的說，到時候你叫娘吃嗎？老二握緊拳頭說，有好吃的誰敢不讓娘吃，我給他拼命。 娘開心的笑了，臉上堆滿了皺紋。 老三懂事的時候，娘還是教老三說這個曲兒。娘前邊教，老三后邊學，只教了兩遍，老三就朗朗上口。娘說，娘想吃搟油餅，煎雞蛋，要是娘老了不能動了那咋辦？ 老三說，娘，我給你做，給你端到跟前。 娘拿手朝耳朵上拎了拎一綹散開的白發，頷首微笑，連聲說。中，中，中。 后來，娘老了，老大老二老三都分了家，也把娘分得孤零零的住在一個獨院里。 這年冬天，娘窗戶上的玻璃壞了，直朝屋里灌涼風，老大老二老三都感覺那風是在朝自己心里灌，冷颼颼的渾身打顫。 老大覺著娘的事也是弟兄之間的事，賴好也得商量商量，順口問道，咋辦？ 老二一口接一口的抽煙，勾著頭，一言不發。 老三說，回家商量商量再說吧。 老大一看倆兄弟很為難，便擲地有聲的說，換塊玻璃的錢，我自己出吧。不讓你們攤了。 老二和老三的女人知道后，反倒老大一耙，指桑罵槐的說，人家老大是親娘，咱是后娘。 老大的女人也一直慪氣，耷拉著臉說，就你會諞能，這又不是你自己的娘，在娘這事上，咱一個子兒都不能往里賠。 老大被女人慪氣慪得一點脾氣都沒了，就笑笑說，在娘身上多花的錢，我都記著呢？到時替娘領養老金把這錢扣回來不就得了。其實，老大的女人根本不知道這是老大在哄騙她，她淡然一笑說，這還差不多。 輪到老三伺候娘都快一個月了。娘說，咋一直不見你倆哥的影子呢？ 老三說，他們都忙，娘，有你吃的有你喝的，干嘛還老想他們呢？他們又都不是小孩子了。 娘絮絮叨叨的說，兒是娘的連心肉，一天看不見心里都難受啊，娘把恁都伺候大了，就圖個娘老了都能來娘這坐坐。這倒好，連個屁股印兒也摸不著。 老三聽娘說這話時，扭過頭拿手直擦眼淚。 這天，娘嫌在家蝸居得心煩，就拄著拐棍來街上曬太陽。坐在那，看著街上人來人往的感覺很新鮮。嘴里沒吃東西，卻不停的咀嚼著，看樣子是在嚼歲月的味道。這時，又伸手朝衣兜里掏，摸出幾張褶皺的紙票子，仔細貼眼上瞅瞅，笑得一臉燦爛，自言自語說，孫子重孫一大片，碰見了好給他們買糖吃。 這時，娘聽見有涂擦涂擦的腳步聲，急忙拿右手在眼前一搭，遮著逆光，仔細的瞅，瞅了半天，便驚喜的喊道，是大娃不是？我瞧這走勢像。娘喊的大娃是老大的奶名。 娘，是我。老大順勢圪蹴在娘跟前，伸手搦著娘干柴樣的手，眼淚咋也止不住了，噗嗒噗嗒直往下滴。 娘心里酸溜溜的，從衣兜摸出一個小手巾，捏在手里，顫顫巍巍的一邊給老大擦眼淚，一邊說，娘知道，都難，都難。 老大悔恨先前定下協議，白紙黑字寫著，弟兄仨每人一個月輪流伺候娘，輪到誰伺候，不準其他人插手問娘的事。也就是說，輪到老大伺候娘，老二，老三這一個月里都不能去娘跟前打聽打聽那。輪到老二伺候，老大老三這個月就不能踏娘的門檻。 老大越想越不是滋味，心里說，誰能一天不見娘呢？這協議定得有點不像話，改，必須得改。 回到家的老大，找出養娘的那份協議哧啦哧啦撕了個粉碎，隨手一撒，地上一片白花花的。 女人愣了，瞪著賊大賊大的眼。 一只喜鵲在樹上喳喳喳的叫個不停，娘嘮嘮叨叨的說，這喜鵲一直叫喚，你叫吧，叫吧，還能叫來啥喜事？ 娘出神的一直朝樹上看。 +10我喜歡 “你到底是誰?” “我是你戀人啊!” “不可能，我不認識你。” “我認識你就夠了，你要知道，我找了千千萬萬個位面才找到了你，如今再不會放手。” 于是，他們在一起了。 ————（美文精選網：www.meiwenjx.com） 若干年后，當他快臨終時看著依舊年輕美貌的妻子說 “好好活下去...” 她笑了，一如初見時那樣明媚。 附身在他耳邊呢喃 我會永遠和你在一起，生命的終結并不是結束，我將在尋你三千世界，與你廝守”（美文精選網：www.meiwenjx.com） ———— 下一個世界中， “嘿，你好啊。” “你是誰?” “我是與你生生世世相伴的戀人啊!” ...... +10我喜歡 松花 早晨上山太早，在兩個亭子之間，走了兩個來回，太陽還沒有出來。我就站在半山的廣場上，看遠山，看下面綠油油的山谷。看了一會，突然發現身旁的那棵松樹好像有點異樣。本來應該墨綠色的松樹，枝葉卻有點發黃。再仔細看，發黃的，都是新發的枝葉。新發的松針下面，都有一團黃色。這黃色的東西，形狀像像毛毛蟲，像嬰兒的胖手指，用手一摸，柔柔的，有點彈性。摸過的手指上，感覺有點滑，像是它掉下的花粉。 想了一會，這嫩滑的東西，應該是花粉，毛毛蟲般的東西是松樹開的花。這是松花。 每年春天，我都會爬山，都會看到許多松樹，卻從未看到過松花。不是這幾十年里，山上的松樹不開花（松花每年都有），也不是我真的沒有見過松花。而是，我從來沒有認真地看過松樹，對樹上的松花視而不見。難道幾十年來，這些松花對我施了障眼法，難道這些松花是我心里一個不能示人的秘密，一直處于密封狀態。當然不是。松樹就是松樹，不是山上的妖怪，不會障眼法，不會把什么藏著掖著。合理的解釋是，山上的松樹太多，我和松樹太熟，才對它開花的事，視而不見。 不論怎么說，我終于知道，松樹也會開花。盡管用了幾十年時間（心里有點慚愧），盡管已經老了，但看著那些松花——最新發現的花卉，我仍然像小孩一樣高興。 2020年5月4日 等待日出 開始總是冷，在臺階上蹦蹦跳跳一會，就不冷了。蹦跳到那個玻璃橋的時候，身上開始冒汗。過了玻璃橋，山溝里的松樹、榆樹、樺樹長得高大茂密，四周就有點陰暗。陰暗和潮濕，冷風和熱汗，這是對身體的多重清洗。一口氣跑到那個平臺的時候，感覺身心舒暢，如重生一般。 對面的橡子崖只是發白，太陽還沒有出來。 露水打濕了腳下的木板，踩在上面，有點滑。那頭水泥羚牛睜著大眼看我，看我在它面前手舞足蹈地表演。這羚牛不會笑話我，也不會向任何人透露我的秘密。我高聲大叫，這羚牛也裝作沒有聽到。這水泥的羚牛，沒意思。我繼續搖擺身體，沖上前面的臺階，到達對面山包上那個塔底。橡子崖還在發白，太陽還是沒有出來。我對著山谷，再次高聲大叫，除過我、塔、雜草樹木，沒有誰聽到。 我回到那頭羚牛身邊。 當我第三次站在羚牛身邊時，它還是那個樣子，并沒有表現奇怪、驚訝的神情。它是水泥做的，空心的，也許它那空空的心里，有成百上千個疑問，但它沒有問我，它還是早晨第一次看見時的樣子。甚至于，和它二年前剛到這里時，我看到的樣子沒有什么區別。 橡子崖還在發白，我在等待日出。 我改變了一下角度，橡子崖的那個兩山包，就成了一只大鳥的嘴巴，正張開到一個合適的角度。我不再到處亂跑，我把自己固定在那個位置。我要讓太陽從那只大鳥的嘴巴里吐出來。 我在等待。 2020年5月4日 ------ 七里香 躺在松樹下，睜大眼睛，看了一會被樹枝切碎的天空。再閉上眼睛，假裝睡著了。也許你真的睡著了，醒來時，發現自己變香了。不是自己變香了，是自己呼吸的空氣香。那種青澀中帶著苦味的香氣，是周圍的植物吐出的。你躺在山里，四周都是大樹，都是樹葉，你被植物吐出的香氣包圍，被熏香了。 細碎的天空是藍色的，藍色里有白。那不是白云，那是花朵，是七里香的花朵。一株七里香從旁邊纏繞過來，順著松樹的枝條爬到樹頂，藍天里的白，就是它的花朵。再仔細看看這棵松樹，它已經被這株七里香纏繞多年了，大部分枝條已經被纏繞的彎曲變形，花朵最茂盛處，松樹的枝條細瘦，松針發黃，已經瀕臨枯死狀態。 太陽出來了，花叢里有了蜜蜂。小鳥在旁邊嘰嘰喳喳，它們天一亮就起來，用講不完的閑言碎語刺激你的耳膜。你坐了起來，揉揉臉，揉揉耳朵。這時，一股甜膩、讓人暈眩的香氣，撲面而來。 蜜蜂刀斧狀般的嘴巴劈開花盤，吸食里面的花蜜。花蜜從蜜蜂的嘴巴、散開的花盤里向外溢出。這些花蜜和花朵里的香氣混合，被陽光一曬，就成了這種甜膩的香氣，在樹林里彌漫。你坐不住了，離開那棵樹，離開那座山，回到城里。 坐在家里，還能聞到那股香氣。香氣是從你的頭發、衣服、和某些莫名其妙的地方（譬如說，你的眼睛、耳朵和頭腦里），散發出來的。 2020年5月5日 木棍 一個老太婆，后面是個老頭，老頭后面還跟著一個老太婆。他們都不太老，大概五六十歲，手里卻拄著一個木棍。他們不是本地人，木棍像是從誰家的柴禾堆里撿的。他們看我從山上下來，就問我，離山頂還有多遠。 “哪個山頂。” “我們也不知道，我們是西安過來的。” 這是早晨，太陽剛照到這里，他們應該剛起床不久，可他們看起來好像已經很累了。可這里離山根不遠（從山根到這里，我一般用五分鐘），他們應該剛開始爬山，怎么就累了。 “如果是上面這個涼亭，馬上就到了。如果是整個西山公園，還有一段路。” “上去后，從那里下來。”那個老頭說。 “這是一個環線，從這里上去，半坡上有一條路。”已經是五月初，山上的樹葉都綠了，我側著頭，從樹葉的縫隙里指著側面那個塔說，“你們看到那個塔了吧，我們頭頂上方也有一個塔，從我們上方這個塔再向上不遠，就到了步道的最高處，然后半山上有路，沿路就可以到那個塔。然后還是環山路，到里面那個溝里就下山了。” “我們就住在下面的旅店里，下山回來，是不是很遠。” “也不是太遠，沿著馬路，十幾分鐘就到了。” 他們應該是第一次到佛坪來，西山當然沒有爬過。也許在他們的意識里，爬山要走山路，路邊有草叢，有樹木。夏天來了，山路上可能有蛇，有一些不可預知的危險，手里拿個木棍，可以防身。其實，逛西山，雖然是爬山，但卻不是他們想象中的山路，西山的路，都是水泥和木板鋪成的。這西山，除過臺階多一些，路邊的樹木更像樹，環境更原始一些之外，和他們常逛的城市公園沒有多大區別，不需要一根木棍來防身。 作為一個山里人，山就是我的家，爬山時，身體動作就像是在家里一樣，晃晃悠悠，蹦蹦跳跳，輕松自如。我每次爬山，不是太早，天剛亮就出發，就是太晚，天已經黑了，人還沒有下山，因此，遇到的人也不多。偶爾遇到一個人，走路和我一樣，風一樣快，風一樣輕松，肯定是本地人。如果遇到一個人，背著包包，手里拿著拐杖，東張西望，走得慢，還渾身冒汗，就像我剛遇到的那三個人一樣的，肯定是大城市來的。 回家后，想到他們手里的木棍，我突然覺得，這城里人爬山，就和我們山里人逛城差不多。在我們的認知里，城市的高樓比山里的森林更茂密，城市的道路比坡上的山路更復雜。我們進城，也是東張西望。看到街道上川流不息的車流和人流，看一會琳瑯滿目的店鋪，我們也會迷糊，也會累。如果我們在城里找個地方，肯定要開著手機導航（就像老頭老太婆手里的木棍），還要不斷地問路。城里人看到我們，肯定會偷偷地說，你看這人，肯定是山里人，就是不知道是從那個山溝溝里來的。 2020年5月9日 +10我喜歡 |
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