1.師父說：要修行就得擺脫七情六欲........
2.所謂的七情是喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲等七種感情。
  六欲是色欲、形貌欲、威儀姿態欲、語言音聲欲、細滑  
〈觸〉欲、人想欲。﹝見智度論二十一﹞
3.雜阿含經上言：欲生諸煩惱，欲為生苦本。確實不虛。多
  年前，我曾上演類似連續劇情節的生活版，為情愛所傷，
  而一再自問自答：「我可以裝傻，可以裝糊塗，可以睜一
  隻眼閉一隻眼，但是別讓我太傷心。」而事實上，自己的
  眼睛變得更銳利，耳朵更靈敏，心思更細膩，老察覺出破
  綻，哼！別想騙過我！情緒卻直直低落，自怨、自艾、抱
　怨、委曲、不滿.....整顆心就像被五花大綁般，喘不過
  氣來，簡直活不下去了。
4.感恩 師父慈悲開示：當人開拓心胸，包容他人錯誤，憐
  憫他人錯誤時，必得心靈昇華之補償，而更能精進；只
  活在現在這一秒鐘，努力管帶安祥，不容許自己起心動
  念......
5.感恩 師父！讓我體悟：埋怨只是顯示心裡的貧乏，心力
  的不足，只有讓金剛心抬頭作主，有啥可傷？哈哈.....
  倒彈啦！