離分別就是一切的喜怒哀樂不會牽引、牽動你的本心，也不會叫你傷腦筋，也不會叫你很累。你若用這種心工作了一天，到了晚上回到家裡，就有一種感覺——「今天沒有什麼事情，沒事」。你若是樣樣都去牽動本心，分別心太強，那你就會很累，活得很苦。