「喜悅是生命的陽光」，我們應該高高興興地活，尤其是年紀大一些的人，更要活得很高興、很喜悅。不高興就會生病，高興就會健康。不要多想，要「截斷兩頭」——過去的不想了，也不要想明天，這樣既不會難過、生氣，也不會感到失望；現在呢？現在該做什麼就做什麼！心安、安心地去做，心裏不安的就不要去做。這樣，活一天有一天的意義，活一天有一天的價值。這就是我們做人的態度，這就叫「安分守己」，「守己」——守著真實的自我，我們的前景便會是光明的、是幸福的！