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2023/03/10 06:00:00瀏覽2334|回應3|推薦87 | |
周末爬山,六號步道上 七號步道下,來回一個半小時,不冷不熱的季節,流流汗通體舒暢。 這幾年愛上爬山,最主要的目的是為了健康, 其實我是不愛運動的人,有著不太會流汗的體質,爬山又熱又累腿又痠有時候也會覺得自己找罪受,沒想到爬著爬著就愛上這運動,接近大自然享受大自然的美好,不僅體力變好,體質也有改變,現在會流汗 呼吸順暢,氣色紅潤,這些都是運動帶來的好處。 現在的人注重休閒,假日攜家帶眷上山踏青的人很多,沿途都有和自己一樣喜歡爬山的山友作伴,即使一個人出遊也不寂寞, 回程走7號步道 一路都是平緩的步道 陽光灑落林間 走起來相當舒服 前面是兩個女兒牽扶著老媽媽運動,這個婆婆年紀少說也有80歲了,步履蹣跚,身旁的女兒一路上不停地為媽媽加油打氣,令人感動。 途中來了一隻鳥兒,獨自站在枝幹上唱歌,儘管聚集多人拍照,牠可是一點兒都不怕人, 白腰鵲鴝 色澤鮮豔 聲音清亮 牠搖頭晃腦地看著忙著為牠拍照的我們 模樣相當可愛 最後回到新都生態公園附近的綠園道 又到了春暖花開的季節,隨著春天的腳步,新冠疫情也漸漸趨緩,好像是收到一份即時的春日禮物,心情格外的輕鬆。 玫瑰綻放 櫻花盛開 這一處是綠園道上最美的風景,附近的住戶常自掏腰包購買花卉 整理花園 每天定期澆水 整理,讓往來的行人都能同享這份美好。 我們只要走出家門 就能欣賞這片美麗的花花世界 運動休閒兩相宜 真是太幸運了! 週日和幾個學生時代的閨密約在美術館附近的餐廳聚餐 平常大家各忙各的 要見面的機會確實也不太多 所幸現在通訊軟體方便,我們不時在line裡互動,分享彼此的生活與心情, 粉紅色風鈴木 在藍天白雲的陪襯下 就像我們的心情一樣好美麗。 我們聊老公 說孩子 抱怨工作大小事,中年的我們同樣面臨更年期的困擾,還有父母(公婆)照顧的問題, 家家有本年念的經,有開心有煩惱,好在身邊有這些姊妹,很慶幸生活中除了家人之外還有這些談得來的好朋友相伴,平淡生活中的小確幸。 |
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( 休閒生活|旅人手札 ) |