我常常在下坐後，因肉身的本能，總是被身邊的環境所影響，所以我常常把自己當成一面鏡子，照見我境，情緒一來就不壓抑它，因為鏡子不會去分別善惡美醜，它總是照著人們想看的樣子。

心鏡要時常明亮就需要慈悲的智慧，以前認為修行就是斷下念頭，卻不知越斷它反彈力道越大，就如橡皮筋拉越大它彈回的力可以傷己，被彈回大半輩子才懂得如何成為一面鏡，不對抗在心鏡前的境象，我本能照著它境演出一齣戲，它如何演我就跟著它，順著業流，心鏡不留我不留，本能的我（小我）可以磨成鏡。

我當下發現，原來我追的實相，根本就沒有實相，只要有實必有虛，追相就是極性，極性處處都在，智慧也在照鏡的同時下啟動，我反應我本能的反應，在心鏡前我在，在心鏡後我還是在，沒有分裂兩個我如何成鏡，有我有鏡，有鏡有我（心鏡），無鏡就無我（佛鏡）。

在人道中修一面心鏡，有了心鏡就有機會升等佛鏡，我身也就是佛身了。

我鏡。佛鏡。