2023.01.12.彭大壯

非手 非腳

1.手肘至指尖的距離為"非手" 顧明思義就是知道非手不是手 既然非手不是手 那就表示非手是不會用到拙力 不會主動施力 至於 非手會動 那也是肩與肘去牽制控制它

2.膝蓋至腳指尖的距離為"非腳" 顧明思義就是知道非腳不是腳 既然非腳不是腳 那就表示非腳是不會用到拙力 不會主動施力 至於 非腳會動 那也是胯與膝去牽制控制它

3.以上兩點 需要真的看得懂 裡面的內容寫的是什麼? 真的也是需要體會的出來? 

4.看得懂又體會的出來 接著就是真實的做到是真的"非手"及"非腳"

5.現在是放寒假的期間 可以好好的練習"非手"與"非腳"

6.要求自己好好的將非手及非腳練習到位 應該是不難吧? 

7.非手與非腳是筆者的習拳心得 當然也是智慧財產的展現