1950 年代由美國康乃爾大學教授華特‧波克所創，故稱為康乃爾（Cornell Method）筆記本。

康乃爾筆記法，是方便用於上課聽講、看書整理、重新整理舊筆記時使用。

會運用到五個動作：記錄 Record、簡化 Reduce、背誦 Recite、補充Reflect、複習 Review，所以又稱 5R 筆記法，會將整個頁面切割成三部分。（摘錄自《心智圖筆記術》修訂版）

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