不管是養生、防老化、預防未病或已病，都值得一試！

簡單易行

只要持之有恆

一定可以收到效果的

(特別推薦)

312經絡鍛鍊法(一)介紹

http://tw.myblog.yahoo.com/zenpu2008-powermind/article?mid=1118&prev=1119&next=1116

312經絡鍛鍊法(二)合谷穴

http://tw.myblog.yahoo.com/zenpu2008-powermind/article?mid=1119&prev=1120&next=1118

312經絡鍛鍊法(三)內關穴

http://tw.myblog.yahoo.com/zenpu2008-powermind/article?mid=1120&prev=1121&next=1119

312經絡鍛鍊法(四)足三里穴

http://tw.myblog.yahoo.com/zenpu2008-powermind/article?mid=1121&prev=1122&next=1120

312經絡鍛鍊法(五)腹式呼吸

http://tw.myblog.yahoo.com/zenpu2008-powermind/article?mid=1122&prev=1123&next=1121

312經絡鍛鍊法(六)下蹲運動法

http://tw.myblog.yahoo.com/zenpu2008-powermind/article?mid=1123&prev=1124&next=1122