發現一個訓練手、腦、眼的好工具是上網打麻將，玩麻將我也有挫折感，但是可以讓自己有一點娛樂，有時候手氣順還可以贏一些，沒手氣被人家兩把自摸就下桌了，剛開始玩真的會上癮，後來發現沈迷太深，及時醒悟，開始限制自己玩的時間，到最後是一切工作完成之後，才來小玩一下。

從這個過程中我可以體會，電玩是如何讓人入迷的，那真是很難形容的一種境界。我的理解是，網路遊戲失敗了可以很容易的再來一遍，在來一遍的時候可能會成功，因為有了上一次的練習，為什麼不怕失敗呢？因為旁邊沒有人會罵你、指責你、或是笑你。沒有外在的回應，跟自己的內心在做回應是很自然又自在的。當然也可以玩到很棒的時候，再去跟別人炫耀自己很棒的狀況。那也是一種自我滿足。

有人說在現實社會中不能得到滿足的人，會落入電玩的世界，我承認那是會有的現象，因為要在電玩中得到樂趣實在太簡單了，現實生活中的樂趣卻是那麼的少，有時後還有一堆的勞累事情要做，不像電玩只要幾個指頭動動就好了。所以說，要將人（尤其是小孩子）拔離開電玩是件不容易的事。