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2010/02/23 20:39:11瀏覽914|回應0|推薦1 | |
女孩兒在生理期時,總是會感到特別難受,雖然只是短短的幾天,但是還是非常難熬。通常在經痛的時候,都會去買巧克力來吃,但是巧克力吃久了也可以換換口味。 我平常都是泡杯熱黑糖水來暖腹,因為媽媽說黑糖對女生特別有幫助,在生理期食用黑糖,能夠讓經血比較順暢的排出,因此每回逢生理期,喝熱黑糖水變成了我的習慣。雖然黑糖對人體不錯,但是還是得適量攝取啦! 最近手邊有好幾包阿華田,僅只沖泡阿華田真的很單調,所以我愛實驗的本性又顯露了!就灑了些許黑糖在裡頭攪和,結果味道還真對味兒!雖然不曉得是不是早就有人發現這種喝法,但是我還是分享給大家嚕!
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( 知識學習|健康 ) |