整個宇宙都是極樂，所有的痛苦和煩惱來自對生命的錯誤理解和假相，你就是整個宇宙，甚至更高。你就是極樂，而你卻活在卑微的以苦為樂的人類小小的物質形式裡面。這一切源於你的沉睡不醒，整個世界都是一場迷夢，而你卻沒醒來。在醒來的人眼裡，這個世界都是混亂顛倒的，真理被遺忘和拋棄，錯誤和謬論被發揚光大，深植人心。錯誤不僅僅體現在外在的戰爭和相互競爭掠奪，國家與國家，人與人之間，也表現在內在的衝突和受苦。

而你的本質並不會受任何苦，你的本質也不粘附在這個世界裡面。你想要從這個世界尋找真正的解脫和幸福，無異水中撈月。

你的本質光芒無限、永恆閃耀，充滿祝福和極樂，那是你的真心，這個真心沒有任何形式的分離感、變動。外在的分離和變動都是假相。你那自認為在受害、受傷、受苦、煩惱的心並不是你的真心，它只是真心外層被錯誤認知和習氣感受包圍的一層假膜，類似被精密製造的心理盔甲，你越是認同，它就越鞏固和顯得真實無比。

如果生命是受苦，那它一定是非真理；如果你的生活僅僅是為了在受苦中求短暫的安慰，你可以棄絕它。如果你仍然沒有意識到生命的最高目標是從迷夢中醒來，那你這一生就是浪費了。無論這個夢是美夢、噩夢和白日夢，本質上有任何分別嗎？這些夢都毫無價值和意義。

只有恢復到我們最高的潛力，恢復到我們的永恆真心，哪怕僅僅是短暫一瞥。都會讓你瞬間意識到極樂就是你的真正本質。世界、宇宙就是極樂，儘管極樂穿透外在混亂的一切卻不被人認識和感知。極樂是每個生物最本質的存在狀態。

向內尋找，去感受、去成為這個極樂和無限，棄絕任何頭腦世界的沉迷和誘惑，把它們一掃而盡，無論裡面裝著什麼，這些都是做夢的材料，而不是你醒來的響鈴。一旦獲得些微體驗，從此你將知道什麼是你要去追尋的正確道路。

以前，你從傳統那里相信你需要很多努力和階段才能達到這個醒來的目標，現在你可以把它們放到一邊。只要內在擁有熱情和強烈對真我的愛，你可以這一生就實現夢想，你想從顛倒之夢醒來的夢想。

你還需要很多轉世嗎，不斷地出生不斷地死亡？玩些毫無意義的愚蠢遊戲？時間的加速可以縮短這些過程，讓你在很短的時間完成需要一生或好幾生才能完成的積累。然而，如果你不夠珍惜，甚至你下生都沒有機會再回到這裡在這個特殊的恩典時期。

如果一個人仍然把身體當做自己，就永遠不可能醒來；如果仍然認為有個真實的“我”。受苦和各種衝突就持續不斷。這個“我”就是一隻頑劣成性的猴子，被外境所迷樂此不疲，當它被刺激就尋找各種機會來鞏固自己，試圖讓真心和真我永遠處於沉睡狀態。

諸如，這個“我”通過外在的作為、成就感、擁有感、掌控感、敵對感來鞏固自己；
這個“我”通過分別、比較、下定義、概念化來劃分、認同事物和一切現象；
這個“我”通過對身體、情緒、情感的受苦和恐懼來強化個體存在。

也許你會認為沒有“我”你會失去存在感，變成一張白紙。實際上，你對它們的正確和客觀認知，將它們放在恰當的觀察位置，用它們作為鏡子反而幫助你更了解真我。因為你就是真我，無限覺知，空性卻充滿光明 ​​。你怎麼可能變得不存在、無用、不辯是非？不要受這些主觀感受欺騙。

真我擁有一切真知和辨別力，要讓它顯露出來，唯有先釋放掉對這個假我的認同。這也是最基本的覺醒，你必須覺醒到你不是這個身體，這個“我”是假相。不過你也不用刻意消除假象，因為假的永遠不真實，你如何消除不真實也不存在的事物？

這很難理解，但是覺悟不需要苦思冥想，自我折磨。只需要去深入感受實相，因為真實的實相無處不在，你的真心、真我就在這裡。它就是你。當然你的假我還是會告訴你這一切是不可能的，通過恐懼感、失敗感、沮喪和外在事件，試圖把你來回原位。所以要保持耐心，如果你對小我習慣的冷漠，懷疑態度無動於衷，真我就會接管你。你對它越渴望，它就越迫不及待接管你。

有時，長期的負面習慣就像毒藥，毒害一個人的身體和心智，這就需要時間慢慢一點療愈。但是這和領悟真我並不違背。因為領悟是隨時隨地的，它既不在遠方也不在另一個世界。

它就是當下每一刻，當你覺得這個世界充滿謊言、虛幻不實，這是對的。但是不要攪合進入，對其過於認真和痛恨就是和其糾纏的表現。保持幽默感，做自己應該做的事，然後迅速回到內在中心。

當你對內在和外在的一切都沒有各種各樣的分離感，沒有一個需要對立分別和緊縮的個體意識，你就真正進入了實相的領域。實相帶給你的是從世界迷夢中的醒覺，你就能順藤摸瓜找到真心。你的真心和宇宙心並沒有任何區別，而宇宙本身是完美的、圓滿的存在著。所以你的意識也體驗到圓滿，你只要保持在那裡，你就不再有任何受苦。而且心能轉物，充滿力用，你可以把自己的外在生活變成天堂。

每個人都處在極樂的實相中！而人們卻不知道，人們活在一個個夢境裡，追逐那些夢中的彩虹，沒有永恆價值、或徒有美麗表象卻什麼都不是。所以，這就是人類最大的悲哀了。

所以只有當你醒來，你才能看清這一切，你也會希望每個人都可以醒來。

資料來源：fantasyman1.pixnet.net/blog/post/155805184