前一陣子愛打世紀3跟惡靈4，這一陣子則在看書，兩種全然不同類型的活動&內容，讓我聯想到了一個人腦與電腦的比喻，一般而言，除非電腦配備超優，不然玩那種小有規模的遊戲，遊戲的"最低系統需求"還是要去了解關心一下，至少基本的顯卡、記憶體、CPU要到位，不然遊戲很容易跑不動，而出現lag的現象。

在這裡，我們的大腦就好比電腦的硬體配備，而大腦從事不同型類的活動(e.g. 閱讀與打遊戲)，就好比用電腦去跑不同"最低系統需求"的遊戲。

去年有位老師說過，從事閱讀活動，須要良好的精神狀態甚至生理狀態( e.g. 沒睡飽沒辦法看書，吃太飽也沒辦法看書)，在個人的認定標準裡，閱讀就好比一個"高系統需求"的遊戲，它需要一台硬體相對高階的電腦去執行，不然沒有辦法去跑這名叫"閱讀"的遊戲，一打開書本就想睡(好比跑遊戲lag到你想砸電腦)，要從事有效率的閱讀，必須要有一顆清楚的頭腦。

而打遊戲這個活動本身，對電腦硬體配備的要求就不像閱讀這麼高(至少在個人的認定上)，因為你聽過"看到書本就想睡覺"這句話，卻從來不會聽到"看到電動就想睡覺"這句話，個人已經親身的證實了這個理論，電動打下去，其實飯也不必吃了，覺也不必睡了，一天只睡三小時還是可以打得很來勁，飯沒吃也能打，吃太飽還是能打，精神還是很好，由此可見，打電動這檔事，不要求良好的精神與生理狀態，即便是世紀3那種需要用腦的遊戲(要用到許多即時的心算&策略)，因此打遊戲本身就好比一個"低系統需求"的遊戲，電腦的硬體配備不必太好也能跑得很順，不會lag，就個人經驗而言，只有在連打了十來個小時之後，大腦才會自動強迫關機。

基於上敘理由，個人對於部分"打電動對大腦有益"的理論，抱持著懷疑的態度，因為腦跟肌肉一樣，都有用進廢退的特性存在(e.g. 愛下棋的老人不得失智症; 一陣子不健身肌肉會消下去)，在刺激不足的情況下，我不認為打電動對大腦會有多大的幫助。

但這是針對電動對大腦刺激不足的部分來說，但是

人的智力有七種：
邏輯／數學能力，
言語能力，
音樂能力，
空間能力(能敏銳精確地知覺視覺空間刺激)，
身體運動能力(控制身體運動的技巧)，
人際能力(能準確判斷他人的情感和動機，
並進行適當的反應)和
自我意識能力(能把握自己的情感和能力，瞭解自身的優點和短處，從而控制好自己的行為 )

相信打電動還是能夠對部分智力，提供一定程度的訓練，舉兩個例子，像是世紀3會不斷的用到心算能力(邏輯／數學能力); 惡靈4會不斷的用到地圖轉換/閱讀能力，玩家要根據2D地圖在3D虛擬空間移動(空間能力)，不過以上只是個人的"信念"，可以是一種假設，但有待進一步量化/質性研究的證據支持。

圖片: http://www.game-x360.com/images/st-742808-s200.jpg