出三界

三界是指眾生所居的欲界、色界、無色界，三界是苦界、苦海。出三界指出離眾生的生存界，抵達涅盤界。三界是：一、欲界，此界眾生具有淫欲、愛欲、飲食欲、物質擁有欲等，有情所居的世界。此界包括六欲天界、人界、畜牲界、阿修羅界、餓鬼界、地獄界。二、色界，此界眾生具有維細物質有情所居的世界。色界眾生無男女色法，無淫欲、食慾、此界皆由臨終食入禪定而化生，依禪定的深淺而分為四嬋，共十六天。三、無色界、此界眾生具有受、想、行、識而無物質、形色之有情所住的世界。此界無身體、房屋、國土，惟以心識住於深定。此界眾生由臨終時入禪定而化生，依禪定的深淺而分為四天。

    三界是一切眾生所依止的界，只要有淫欲、物慾、貪慾、無明，就會在三界中生死輪迴，無法超越這個羅網，在三界內已滅盡煩惱的聖者，他們的最後身也止住於此界。尋求解脫、自由的人，視三界如火宅，奮力邁向解脫的道路，以便出離生存界，到達無聲無死。

    出三界就是達到寂靜的涅槃界，「涅盤」是依修習戒、定及觀察現象界的無常或苦或無我，而滅盡一切煩惱，涅槃的「界」只是形容詞，它是無實質的山河大地、日月、方位、樣貌也無心識、生命；生死、生滅、去來。

                                             （明法比丘撰）吳文璋打字引用

        練靜坐 氣功  會有很多的境界  不可思議  佛教的三界說可以提供參考 對我們一般的人 身體健康 頭腦聰明  家庭幸福  事業順利 國泰民安 世界大同 已經心滿意足了 行有餘力要出離三界 到達不生不死的境界 當然值得讚佩 不過亦不宜好高騖遠 這是台南儒教會的想法 提供參考