2009/2/21

今日同參有六，面對書牆而坐，兩外眼角之氣線，下行嘴角、肩頭、腹部、大腿內側、內腳踝、腳趾、外腳踝、上行大腿外側、兩臀、上接肩頭。頂上氣流下壓，丹田氣流上行，兩氣於上齒顎吞吐吸吮；全身有三圜道巡行。

同參休息10分鐘，接著站樁，筆者如如不動。

左外眼角、左右嘴角，計三壓力漩渦，嘴角漩渦下墜於右肩頂、左肩頂下一吋處；嘴角、肩頭壓力點，不斷推擠，或上或下。

腹部氣海，或上接膻中、喉間；兩臀氣如流蘇，往腰脊而上；兩腿氣流，似點點氣泡竄流。兩臀倏地脫殼，清涼盈臀；次右肩頭、次右大腿；右腳ㄚ近二三趾處，似螞蟻爬行，不理它，小腿突地抖動兩三次。

全身沉沉下墜，偶或調整坐姿，連續靜坐，約兩小時。

                                             寫於2009/2/23未時