近日寒甚，氣溫下探10度上下，裹著雪衣而臥。

晨醒，天尚昏暗，審視仰臥睡姿，頭在枕中央；左手握著虛拳、平放左胸，姆指斜貼著略低的右拇指，姆指互抵如人字形；右掌舒張、置左拳下方；右腳平直鬆放臥榻，左腳曲弓、腳掌斜壓右膝。

此時氣脈柔柔地佈滿全身，左腳掌壓右膝、兩手貼著左胸，兩處氣團幽雅地旋轉，這樣的姿勢非昔日慣性，或是本能地呼應氣動的姿態。

月前，有兩次清晨醒來，覺察睡姿神妙，首次驚奇較大，草圖於廣告紙，第二次未作記錄，記憶已失。

今且順著草圖言說，平躺臥榻，右手45度斜放，手握虛拳，大姆指與拳垂直；左手曲弓，虛拳平放左腹，拳背在上，拳心朝腹；兩腳向內微屈成凌形，右腳底朝上，左腳掌壓著右腳心，腳掌交錯疊放，似有吸力穿梭其間。

寫於2009/1/15午時