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靜坐 逍遙遊 蘇菲教派----姜至翰老師
2009/01/11 09:19:01瀏覽1176|回應0|推薦3

靜坐‧逍遙遊‧蘇菲教派

 

十多年前,我曾有過幾次靜坐經驗,還買了靜坐用的蒲團和寬鬆的功夫褲,但蒲團和褲子早已藏於衣櫃深處,靜坐經驗亦僅剩「靜坐經驗」這四個字而已,前些時候,與幾位同學來到側身於巷弄的台南儒教會,算是重新體驗靜坐,只是當天的身體狀況實在不好,咳嗽,鼻涕,頭暈,感冒症狀不一而足。雖然我謹守醫師指示,按時吃藥,但幾顆顏藥丸滑落食道,掉進胃囊,並在其中醱酵,再經氣血流通全身,使得原本的頭暈更加昏沉了。

就這樣拖著昏沉的身軀,隨著老師口訣,雙腳盤坐於地,肩膀輕鬆下垂,手背輕擱大腿,兩眼瞇成一線,眼前的大千世界僅能極為細微朦朧的映射於幾乎被眼皮遮蓋的眼珠表面,半睡半醒,似睡似醒,順著長呼吸的緩慢節奏,逐漸進入靜坐的莫名狀態,是啊,就是「莫名」,因為,我著實搞不清楚,靜坐卅分鐘這段時間裡,兩次脊椎以極緩的速度彎曲,漸至低頭如入定的經驗,到底是進入禪定的境界了呢?還是感冒藥性發作打起瞌睡來了呢?現在仔細回想,應該是後者吧!

雖然,我應該是睡著了吧,但事後的眾人分享經驗談,卻引發了我的一些聯想。尤其是老師的發言。老師說,她感覺到丹田處有股氣息以螺旋的姿態直貫而升。

如此彷似龍捲風的氣息,莊子於其書首章〈逍遙遊〉似有雷同的隱喻。〈逍遙遊〉首段即言,原為至小的魚子「鯤」,竟大至幾千里;再化而為「鵬」,復又大至幾千里。這段由小到大、由大至化的寓言描述,最後是以齊諧所言的「摶扶搖而上者九萬里,去以六月息者也」這段話作為小結,其中,「摶扶搖而上」此言,即是用以形容存於自然界的螺旋直升之風息,是否頗為近似人體自丹田而起的螺旋直衝的氣息呢?

不僅如此,也讓我想到了魯米(Jalalad-Dinar-Rumi)創立的蘇菲教派,蘇菲教派雖是宗教,卻沒有長篇大論的教義,而是以身體的旋轉作為與神溝通的一種修行方式,旋轉,就是旋轉,就只是原地旋轉,就只是身體單純的原地旋轉,旋轉的過程裡,我們似乎可以想像,身體不停的受到往外拋擲力量的拉扯,故須專注內在取得穩定的平衡重心,就在這種「立於地、轉於人、通於天」的天地人三合一的轉動當中,獲得心靈超拔,進而與神溝通,這種旋轉身體的動作及其氣息,是否也頗近似於人體自丹田而起的螺旋直衝的體驗呢?

大至自然界的風息,小至身體的旋轉,內至丹田的氣息,載體的描述雖有不同,卻其內容卻都不約而同指向螺旋直升的動作,這是我不合邏輯的類比想像?還是果真契合了某種我無法理解的神秘經驗?對此,我就真的不知道了。


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