Sent: Sun, 28 Dec 2008 00:21:25 +0800

Subject: 971227自發功心得

> 吳教授您好：

>         我是碩專班的學生孔珠菁，對於27日在老師的儒教會中，第一次體驗自發功的心得，

> 敘述約略的過程給老師參考。

>

> 1 、在打坐階段的時候：一開始一直努力想進入老師說的全身放鬆、似睡非睡的狀態，也一直嚐試要讓自己要趕很多報告、作業的心頭雜事先放下，等真的開始專注打坐之後，先感覺到脊椎的部分開始發熱，

>                                      之後有轉移到左肩，在很專注的時候，眼睛似乎有自然的微張，然後看見很強的白光，像探照燈一樣打入，有被嚇到的感覺，於是回過神來，在看到白光之後，有些心神不寧，身體局部

>                                     發熱的狀況也就消失了。

>

> 2、在站立的時候：手和腳，像是有引力在拉的感覺，會想自然的晃動，如果沒有順著氣擺動，身體會站不穩。

>

> 大致上就是這樣的狀況，蠻特別的經驗，原來人類有自己的能量，平常可能都被自己壓制住了。

 珠菁
    很高興收到你的心得報告 你真是一個有慧根的人 我們的本性本來就是光明的 這是回到我們的本來面目 不要驚恐 也不要去追求 用平常心 讓它自然的呈現就好了 不管是心中的光 或身體的動作 都是我們自然的本能 順其自然 逍遙自在 遠離悲苦煩惱
    有時間 歡迎再來共修 分享心得
    文璋