如此超值 今年就不再是免費參加了，不過200元的報名費算算依舊是超值，

加上能和朋友一塊跑跑跳跳 所以贈品部份就當作是多餘的了

一大清早就有多跑者相繼到場熱身寒暄，我想這已經成為跑馬人的熱身方式

之一了吧！平常沒見面的通通都能在馬場不約而見 哈哈XD

這先嗇宮可是古蹟耶，平常也香火鼎盛 大家一起跑 天公一起保佑大家

今年多了幾位新血，都是女性朋友 這也說明了追求健康不再是男人的夢想

簡簡單單 輕輕鬆鬆跑個步，讓汗水把身體裡面的廢物給排出來真是暢快事

路跑風氣漸盛現在幾乎每場比賽都是人滿為患..不知道這是好還是不好

路線跟往年大致相同，從活動場地到新北橋過去一點後折返，今天依然

豔陽高照….希望明年時間上能早一點 畢竟都已經是夏天了…..

其實大家都誤會路跑的意思，路跑過程中不是都要一直跑一直跑的，偶而

可以走走欣賞風景，或者肩並肩跟其他跑友一塊聊天都是過程之一

而我則是邊跑邊拍照 一邊欣賞平常不會去注意的景色一邊看看有沒有漂亮

的跑者正妹 哈哈XDD

早晨的空氣是清新舒服的 在這邊大口呼吸 大口喘氣

老姊從平常快走慢慢變成慢跑，現在也快變成一位馬拉松跑者了

這9公里折返點…似乎近了點……. 最後才知道只有7.XK

舉水乾杯啦！補充身體水分，小常識 補水時應該慢慢喝，小口小口的喝

避免一口灌到底，才不至於讓水一下子就跑去腎臟排出體外

回程就慢慢跑 邊跑邊玩耍了

大家都完賽了

一大推贈品

期待明年能有不一樣的賽事