「禪」這個字，是單神，也就是指真靈本性。坐禪就是安住、安心真靈本性，就是中庸一書所說的：「道也者，不可須臾離也；可離，非道也。」上帝賦予每個人與生俱來的『真靈本性』，都擁有上帝造化的五常德，上帝的造化就稱為『道』；當每個人的『真靈本性』都具備了五常德，就要永恆保有，不能違背；不可以片刻失去；如果人離開了、違背了五常德，這就不是來自上帝造化的『道』了，就容易墮入矛盾、痛苦深淵中，不可自拔。

坐禪之人，倘若是只是坐在禪房中修行，不知安住、安心之法，實在可惜。