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| 2025/09/19 16:59:56瀏覽32｜回應0｜推薦0 | |
📿 9/19 每日佛法修心教授
🔸 一、今日修心主題法語
「重苦雖時短，難忍况久遠，無苦而安樂，無邊時何害？此中身無苦，意苦從何有？唯悲世間苦，由此而久住。故謂佛久遠，智者無退屈，為盡過集德，恆勤修資糧。」
🔸 二、法義精解
白話解釋：
這段法語闡述菩薩以慈悲心長久住世、精進修行的智慧與意義。意思是：雖然重大的痛苦即使時間短暫也難以忍受，更何況長遠的痛苦？但若能無苦而處於安樂，即使時間無邊也無害。在菩薩的修行中，身體的痛苦已不再是問題，內心的痛苦也因智慧而無從生起，唯一留存的是對世間眾生痛苦的慈悲，因此菩薩願長久住於輪迴以度眾生。所以說，佛陀的修行歷程雖然久遠，智者（菩薩）從不退縮，為了斷除過失、累積功德，他們恆常精勤地修集菩提資糧。這段法語提醒我們，菩薩以慈悲與智慧超越痛苦，長久精進，為眾生累積功德，趣向菩提。
這段法語的核心在於揭示菩薩以慈悲與智慧長久修行的精神，教導我們超越痛苦，以精進心累積資糧，成就菩提。以下是法義的深入解析：
1. 痛苦與安樂的對比：重大的痛苦即使短暫也難忍，更何況輪迴中無盡的苦？反之，若能無苦而安樂，即使時間無邊也不會感到困擾。菩薩透過智慧與慈悲，超越身心的痛苦，住於清淨安樂。
2. 無身苦與無意苦：菩薩因持戒與智慧，身體的痛苦（如疾病、勞累）不再成為障礙，內心的憂苦（如貪嗔痴）也因了知無我而消散，唯一驅動他們的是對眾生痛苦的慈悲。
3. 慈悲住世的動力：菩薩因悲憫世間眾生的痛苦，願長久住於輪迴，無厭倦地利他。這份慈悲心是菩薩行者長久修行的動力。
4. 智者的不退轉：「智者無退屈」指菩薩以智慧了知輪迴的真相，不因修行的漫長或困難而退縮，恆常精進，斷除過失（惡業），累積功德（善行）。
5. 菩提資糧的累積：菩薩道的成就依賴於持續修集資糧（六度、利他行）。這需要長久的精進與慈悲，體現菩薩自利利他的精神。
🔸 三、修心實踐指南
這些修心實踐方法，幫助我們以慈悲與智慧超越痛苦，精進修集菩提資糧：
1. 正念覺察痛苦：當痛苦（身或心）生起時，停下來觀察，問自己：「這痛苦是否因執著而生？」以正念轉化痛苦，告訴自己：「我以智慧超越苦。」
2. 觀想眾生之苦：每天花幾分鐘觀想世間眾生的痛苦，發願：「願我以慈悲心利他，長久修行，幫助眾生離苦。」這能激發慈悲與精進。
3. 練習簡單善行：每天做一件善行（如布施、關懷他人），告訴自己：「這是累積菩提資糧的行動，幫助我與眾生趣向菩提。」
4. 培養智慧安樂：每天花10分鐘學習佛法（如閱讀經典、反思無常），告訴自己：「智慧讓我心安穩，超越意苦。」
5. 記錄精進的進展：每天記錄一次慈悲或精進的經驗，例如：「今天我幫助他人，感到內心清淨。」這能強化修行習慣與信心。
🔸 四、生活轉化練習
這些練習將法語融入日常生活，幫助我們在實際情境中以慈悲與智慧超越痛苦，精進修行：
1. 以慈悲回應痛苦：當遭遇身心痛苦時，觀想眾生的更大痛苦，選擇以慈悲行動（如安慰他人）取代抱怨，告訴自己：「我以慈悲超越苦。」
2. 以善行累積資糧：每天做一件利他之事（如分享資源、幫助弱勢），告訴自己：「這是菩提資糧，幫助我與眾生離苦得樂。」
3. 以智慧觀察無常：每天觀察生活中無常的現象（如天氣變化、物品損壞），告訴自己：「痛苦無常，我以智慧心安穩。」
4. 以精進對治退縮：當感到修行困難或想退縮時，立即採取小行動（如冥想、行善），告訴自己：「我效法智者，無退屈修資糧。」
5. 反省慈悲與精進：每晚回顧一天，問自己：「我今天是否以慈悲利他？是否精進修行？」根據反省，設定第二天的修行目標。
🔸 五、對境轉念觀修
這些觀修方法幫助我們在痛苦或退縮時轉化心念，保持慈悲與精進：
1. 觀想痛苦無常：當痛苦生起時，觀想其無常本質，如雲散去，告訴自己：「我以智慧超越身苦，心安樂無憂。」
2. 觀想眾生共苦：觀想世間眾生的無邊痛苦，告訴自己：「我以慈悲心利他，願長久住世，幫助眾生離苦。」這能生起慈悲心。
3. 觀想智者不退：觀想菩薩在漫長修行中無退屈，告訴自己：「我效法智者，精進修資糧，趣向菩提。」這能激發精進心。
4. 觀想慈悲如甘露：將慈悲心觀想為清涼甘露，滋潤自己與眾生，告訴自己：「以慈悲利他，我心安樂無厭倦。」
5. 觀想一切如幻：當執著於痛苦或退縮時，觀想一切現象如夢幻泡影，告訴自己：「我以慈悲與智慧超越輪迴，趣向菩提。」
🔸 六、功德迴向祈願文
願我今日修心之功德，回向一切有情眾生，願彼以慈悲超越痛苦，以精進心修集資糧。
願我以智慧心斷除過失，以慈悲心饒益眾生，以精進心趣向菩提，共證清淨無上正覺。
🔸 七、今日修行感悟與發願
感悟：
今日的法語讓我深刻體會到，菩薩以慈悲與智慧超越痛苦，長久住世利他的精神令人感動。過去我常因短暫的痛苦而退縮，但這段教法啟發我以智慧觀無常，以慈悲轉化痛苦，以精進累積資糧。這種修行方式讓我感受到內心的清淨與堅定，激勵我效法智者，無退屈地修行。
發願：
我發願從今日起，以慈悲心超越痛苦，以智慧心斷除過失，以精進心修集菩提資糧。我願長久住世，饒益一切有情，無厭倦地實踐菩薩行。我願將所有功德回向一切有情，願他們離苦得樂，共證安樂與無上菩提。
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