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| 2014/03/20 09:38:40瀏覽200｜回應0｜推薦0 | |
| 洗個澡往往會讓人全身舒服，但也不少人認為，每天洗澡不必用沐浴液也可以洗干凈，其實這是一個很大的誤區，以下就與健康養生網小編一起來了解一下如何洗干凈身體。 健康養生專家指出，如果每天睡覺之前都能用35-45攝氏度的溫水洗個澡，不僅能讓全身的肌肉、關節得到松馳，血液循環速度加快，還能幫助你盡快進入睡眠。 專家調查得知，有1/3以上的女性朋友，每天晚上睡覺前只是用溫水沖一下，根本沒有涂抹浴液。專家提示，如果洗澡時不涂抹浴液的話，腋窩和腹股溝的細菌和汗液很難被清除掉，這樣就會導致身體出現異味。所以，汗多時只靠清水沖是不可以的，尤其是炎熱的夏季，如果清水沖的不夠徹底，細菌就會滯留在身體上，滯留的時間越久，身體上的異味也就會越大。 |
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| ( 休閒生活｜生活情報 ) |
