字體:小 中 大 | |
|
|
2014/02/03 06:30:00瀏覽401|回應0|推薦4 | |
營養是健康的根本,食物是營養的來源,均衡飲食是維持健康的首要原則。所謂均衡飲食就是每天攝取的食物,足夠提供熱量及各種必需的營養素,而能維持身體機能,與長期健康狀態,有助於預防慢性疾病。 |
|
( 知識學習|健康 ) |
字體:小 中 大 | |
|
|
2014/02/03 06:30:00瀏覽401|回應0|推薦4 | |
營養是健康的根本,食物是營養的來源,均衡飲食是維持健康的首要原則。所謂均衡飲食就是每天攝取的食物,足夠提供熱量及各種必需的營養素,而能維持身體機能,與長期健康狀態,有助於預防慢性疾病。 |
|
( 知識學習|健康 ) |