我和孩子是無話不說的朋友，在去年時，他求助我關於如何和同學相處，因為跟他處的很好的同學，突然之間就不理他了，讓他摸不著頭緒不知是做錯了什麼事，去問對方也不說，看到他靠近就先閃的遠遠的，我了解所有事情的來龍去脈後，也私下跟那同學聊聊，明白同學們為何會有這樣的舉動，我和孩子一一分析讓他了解人與人之間該如何去相處，才會平和及快樂；當然，有部份不全然是孩子身上的問題，對方同樣也有問題，我一樣跟孩子說明，也希望他對同學能持著觀察的態度，別過度的放進全心，但孩子跟我說，他還是很想跟那位同學成為最好的朋友，他放不下先前兩人要好的時期，我還是只強調，要他好好的用心去觀察。

雖然孩子跟他沒過去那麼要好，心裡有些許的難過，還好有其他的同學陪著孩子一起渡過低潮，而回家後我更是全心的留意他的狀況，一兩個月後，孩子漸漸開朗了起來，我知道他走過了，也很替他開心；半年後，那位同學自動回來找我的孩子示好，當然孩子並沒馬上的展開雙臂迎接，持著觀察的態度，畢竟曾吃過一次虧，也好不容易走出來，怕再一次的受傷。

來這裡的朋友，是想挽回感情，我們非常清楚明白，但在開始之前，必須要先放下，緊抓著也不會有什麼改變，那放下就會改變了嗎？我只能說絶對比你沒放下好，過去的一切都過去，日子過去了也不會重返，那你抓住的是什麼？回憶？還是你們之間的情？這些都是抓不住的，你傻傻的不明白，讓自己一直在這痛苦的泥沼裏，有許多的計較，許多的不甘，許多的執著，你抓的是讓自己痛苦和疲累而已。

放下，不是放棄，這兩者並不是等號，放下是教你如何重新再開始，但放棄你不見得會重新開始，這條路走不通，換條路走就好；所以當初我不放棄，也放不下，讓我非常的痛苦，非常的累，我越是如此的痛苦，先生就越是要我忘了他，別執著在他身上，我不斷的思考及尋找，怎樣我才不痛苦，想不透也找不到，努力的改變自己，別人的感受卻沒那麼的深刻，讓我沮喪，我緊抓不放的讓我受盡了委屈，讓我那麼痛苦，我為什麼還不放？因為怕被遺忘，因為怕就此形同陌路，因為怕真的沒機會，這些不是不放就不會被遺忘，不會形同陌路以及有機會。

其實我們可以在短時間內讓自己不那麼的痛苦，就因為我們放不下，抓著過去快樂開心的歲月不想放開，想到現在冷漠的狀況，簡直是天壤之別，而我們又期盼著回到那段開心的日子，放手就消失在你的眼線之中，所以越抓越緊，完全開心不起來，那為何不試著放下會帶給你什麼樣的感覺？所以那時我放了，我不想讓自己那麼累了，煩的事好多好多，壓的我喘不過氣來，我想拋開一切，專心在我想專心的事上，沒想到，拋開後心是那麼是輕鬆，才明白在拋開的同時，才是真正的重新開始，完全歸零。

放下談何容易？這是每個人都會說出的一句話，但來人生走這一遭，要經歷的事太多太多，也會做許多選擇，選對了會令你開心或得到報償，選錯了當然就得付出代價，緊抓著不放是失去了重新學習的機會，你依然沒變。