每當碰到性子較急的朋友，我都會舉出這個例子，「一個常做壞事的人，讓大家看到他就討厭、避而遠之，恨不得他消失在這世上，有一天，他突然覺悟了，不能這樣的過一生，想好好的過往後的日子，去做些有意義的事，請問，有誰相信他？」，再拿一個大家應該都知道的新聞，去年在內湖發生一件駭人的事件，就是在光天化日之下，將一個四歲的小女孩狠心的殺害，全國人民恨不得犯嫌立即槍斃，但最近傳出他祈求法官，他知道做錯事了，他很懊悔，希望能給他機會，請問身為台灣同胞的一員，你相信他嗎？

若你的答案是：不相信，請問，他要怎麼做，你才會相信？我想，就算他做了一百件好事，你應該還是不會相信，他真的變好了，對吧？！那麼在感情裏，雖然兩人之間所產生的問題罪不致死，但為何還是分開了？又不一定能重新找回？這感覺就像我前面舉的例子一樣，是在人心裏的「感受」問題，你不斷的在他面前訴說或哀求，你會改，你一定會改，他如何相信？

也許你會說，我們沒有在一起的話，他怎會知道我變了？如果你有這樣想法的話，就太膚淺了，一個真正厲害的人，他不會招搖的去表現自己是多麼的厲害，他反而會低調，在出其不意的時候，適時的展現，想要感情再回溫，就得要有「洗心革面，重新做人」的態度，並且不能有目的性，意思是做任何事都不能帶有任何的目的心思，你會改變，不是因為誰，而是要讓自己更好，若只是因為某些目的而去做，你還是只為了自己的利益而做。

我最常聽到的就是，對方認為你不會有任何的改變，所以也不用去改了，去找適合你的人...，聽到這些話的你，是不是很難過？即使難過，那麼你改不改？還是要改呀，不論對方怎麼說，你該做的還是要做，大家最想不透的問題是，就算做的再好，他也不會回頭，可我卻不覺得這是個問題，因為你又還沒為自己做使自己更好，憑什麼先去思考「他會不會回頭？」，

自己還沒先付出過程，就先去想結果，這是每個人犯的最大一個錯誤，要解決問題很簡單，但要去除層層累積的感受，就不是件容易的事，但偏偏大家都認為問題解決就可以了，為什麼結果不如預期？如果做這件事會令你開心快樂，你會不會排斥？我相信不會，而且你會非常樂意的去做，為什麼你會樂意去做而不會有任何的怨言？因為帶給你的感受是美好的，所以你不會排斥，相反的，若一件事會讓你的感受覺得不舒服，甚至有厭惡的感覺，那麼你一定敬而遠之，誰會讓自己處於這樣的感受裏？

挽回，是挽回對方的感受，而不是個體，你有心，他也一樣有心，你有感覺，他也一樣有感覺，但並不能以你的心思去套在他身上，要他跟你一樣，你就是不斷的從他身上開始思考，所以才讓自己像無頭蒼蠅樣的亂飛，沒有頭緒，但卻會力求完美，只希望對方有些反應，預想結果及自私的目的性又出現了，感受不是短時間而成的「感覺」，是長時間慢慢累積的，當不快樂大於快樂，就會想遠離造成不快樂的人或事或物，要再重拾起，得先消除後再累積，時間絶非你所想的短暫。