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2016/03/30 15:41:54瀏覽339|回應0|推薦4 | |
拍打歌訣 常拍頭,氣血通,祛病強身體健康。驅頭疾,防中風,開竅醒腦長智慧。 常拍臉,血脈通,養顏美容又祛斑。 治顏面,防感冒,五官疾病皆保健。 拍頸肩,頸脈通,疲勞消除好輕鬆。 夜好眠,不賴床,止咳退熱消咽痛。 拍上肢,調陰陽,降陰升陽才安康。 防手麻,腫痛消,強心理肺寬心胸。 拍腰背,陽脈暢,保臟安腑病不易。 拍脊柱,督脈通,增強免疫體質佳。 拍胸腹,陰經順,臟腑氣血作協調。 臟腑疾,乳腺通,消脂減肥有功效。 拍下肢,壯腿骨,上病下引頭輕鬆。 足不痛,腰不痠,健步疾行如駕風。 拍全身,任督通,正氣充盈邪不侵。 陰陽平,五行合,上沖下洗苦後甘。 解:上沖下洗苦後甘,氣血通暢時該往上就往上,該往下就往下,拍打時很痛,痛完後就舒服。 |
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( 知識學習|健康 ) |