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| 2014/03/09 22:00:18瀏覽75|回應0|推薦1 | |
![]() 材料:土雞半隻(約500克)、椰子1個、干銀耳40克、紅棗12粒、姜3片
調味料:鹽適量 作法: 1將椰子去皮,取其椰子水與新鮮椰子肉。 功能:調養膚質,清熱降火;消暑、降火、健脾胃、纖體。 tips:椰肉中的纖維質具有纖體的功效。整個的椰子自己家取椰汁及椰肉較為困難,購買時請賣主切開,幫忙取出椰子水與新鮮椰肉,這樣可以方便又省力。
阿波羅網責任編輯:陳柏聖 來源:【中國食療網】
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