現在的天氣很容易讓大家一下子經歷忽冷忽熱，皮膚相對也會油水不平衡；尤其一到冬天，皮膚乾燥的時候要上妝根本上不上去，粉都卡在外面、很不服貼！

不過很多人分不清楚自己是不是先天的乾肌，或是因後天的生活環境才造成的乾肌。那到底自己的膚質是不是真的『乾』？！以下有幾個特徵讓你分辨！

一般乾性皮膚較簡單又好分辨
有幾種特點：洗完臉很緊繃 / 皮膚沒彈性、沒光澤、沒血色 /  上妝時不好上，皮膚表面又會有粉屑 / 時不時有乾癢的狀態

因生活環境導致的乾燥肌
＃很容易在日常生活中不經意被忽略！
洗卸產品的清潔力太強、洗澡水過熱、保養油塗抹太多、面膜敷過久，這些都是變乾燥的錯誤保養方式。

氣溫變化也是因素之一，不過現在人開冷、暖氣的頻率很高，一下忽冷忽熱很容易讓肌膚乾燥。如果像上班族長期待在外面，皮膚有乾燥問題的時候，就可以先準備一罐保濕噴霧放在辦公室做急救型保濕。

不只是把你曬黑，還會造成乾燥！而且不論春夏秋冬，紫外線都無所不在～～因此外出防曬也必須要做好哦！

另外，生活作息也很重要！壓力大、睡眠不足、沒有均衡飲食等，很容易讓代謝變差、角質脆弱，因此沒保濕還反而讓皮膚變得乾燥。

對於肌膚乾燥要怎麼保養？不想要皮膚乾到有皺紋嗎？那就先從最基本的日常保養開始做起！

基本程序：清潔－＞化妝水－＞乳液
＃洗臉清潔
盡量選擇低刺激也較溫和的洗面乳，其實不論洗澡還是洗臉，水溫都不可以高，不然原有的油脂會被熱水洗掉～而洗臉時間不要過久之外，洗完最好用『按壓』的方式，這樣能減少皮膚不必要的摩擦。

＃化妝水
是第一道保濕，可以選擇低刺激，甚至是不含酒精的化妝水；另外可以含有玻尿酸、荷荷芭油、海藻精華等等高保濕的成份！如果想要吸收度更佳，那就倒在手上溫熱後再擦吧～

＃乳液、乳霜
不論乾肌還是油肌，最後一道手續都必須做！只要是乳液、乳霜、凝膠等等，其實它們就是在表層鋪一層薄油脂來保護肌膚、預防水分流失。而皮脂較旺盛的人，乳液用量就需要控制了！不然過油還是會致痘的～

此外，洗澡完後身體肌膚經常感覺很乾燥的朋友們，可以趁身上的水份還沒蒸發掉之前，馬上擦乳液能更好吸收、保濕度也會更好哦～

心得：臉部保濕是很重要的保養步驟，看完這篇文章後，讓我更加了解如何改善乾燥肌膚，也清楚知道造成乾燥肌膚的原因到底是什麼，如果希望自己的臉能夠保有水嫩肌膚，切記一定要做好保養，如果不會保養也沒關西，可以從最基礎的保養方式做學習哦～