家族糖尿病史已經是不傳之祕了.父執輩的老爸.大姑姑.二姑姑.三姑姑全部多是糖尿病犯者.

       老爸發病是在1990年時.直接就住進醫院.醫生說血糖500多要立刻住院治療.不然可能會有危險.於是老爸就住院療養了五天才出院.但是與糖尿病安然共處不知不覺也20年了.上個星期一的早上我把血糖機拿來量一下.突然發覺血糖值是131.真是嚇了一跳.因為血糖機正負值為10.那麼我也可能罹犯糖尿病了.星期二就跑到澄清醫院找新陳代謝科廖主任醫師看診.廖醫師建議先運動看看是否能過把糖分代謝掉.如果代謝不掉再來補充乙島素.

        我也給自己訂下時間表在10月8日如果血糖無法恢復正常的話.就準備藥物治療了.經過每天晚上的運動及吃飯減半的控制.在9月10日開始血糖已經恢復正常值了.但是我還是會持續的運動及飲食控制把血糖控制在正常值.突然發現糖尿病是富貴病不能吃太好耶.